Gyvenimas yra neįtikėtinai įtemptas, tad teoriškai, mes visi turėtume turėti ramią vietą, į kurią dienos pabaigoje galima pabėgti ir atsipalaiduoti. Vis dėlto, būkime sąžiningi, dauguma mūsų tikrąją miegamojo paskirtį nukišame į antrą planą.
Lovos galvūgalis
3 straipsnių
Dauguma specialistų primygtinai rekomenduoja miegoti bent 8 valandas per parą, kad organizmas būtų darbingas ir gyvybingas. Vis dėlto, ne tik tai svarbu geram poilsiui. Būkime atviri – dauguma miegamojo įrengimui skiriame kur mažiau dėmesio nei kitoms namų zonoms. Ką gi, dabar pats metas atnaujinti ...
Gyvenimas yra neįtikėtinai įtemptas, tad teoriškai, mes visi turėtume turėti ramią vietą, į kurią dienos pabaigoje galima pabėgti ir atsipalaiduoti. Vis dėlto, būkime sąžiningi, dauguma mūsų tikrąją miegamojo paskirtį nukišame į antrą planą, rašo housebeautiful.com.
