Mokslų daktarė pasakė, kaip nepagalvodami maiste sunaikinate geležį ir išdėstė, kokiuose produktuose jos yra daugiausia (158)
Daug žmonių yra susidūrę su situacija, kai organizme trūksta geležies. Tad dažnam iškyla klausimų, kaip jos gauti daugiau. Ar tikrai tik su raudona mėsa ją galime įsisavinti? O kiek geležies esti augalinės kilmės produktuose? Apie maisto produktus turinčius geležies išdėstė biomedicinos mokslų dakta...
