Milda Cibulskytė

Žmonės – bendruomeniškos būtybės, kurioms natūralu priklausyti šeimai, giminei, įvairioms bendruomenėms. Kita vertus, nemažai tokių, kurie gyvena po vieną. Dėl kokių priežasčių? Ar jie – kuo nors brokuoti senberniai ir senmergės, kurie net šiais pažinčių programėlių laikais nesugeba susirasti poros?...

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Skambučiai, žinutės, krūvos darbų, socialinė erdvė ir nuolatinis skubėjimas gali nulemti, kad patys save pastebime vis mažiau. Beieškodami, ką daryti, kad kūną ir mintis kontroliuotų ne aplinka, o pats žmogus, vis daugiau atranda mindfulness terapiją. Sąmoningas valgymas, sąmoningas bendravimas ar d...