9 straipsnių
Pasitikėti savo jėgomis, o ypač – darbo aplinkoje, gali tapti labai dideliu iššūkiu. Visgi toks pasitikėjimas yra labai svarbus, nes nuo jo priklauso, kaip į jus žiūrės kolegos bei vadovai, kaip pavyks atlikti užduotis. Jei pasitikėsite savimi pakankamai, net ir suklydus jūsų savivertė neturėtų dėl ...
Laidoje „Nepatogūs klausimai“ nuomonės formuotoja Ieva Voveris atsakė, kodėl savo soc. Tinkle Instagram yra įvardijusi savo gyvenimą kaip „divos“. Jos nuomone, kiekviena moteris viduje privalo jaustis „diva“.
Vykdau asmeninę misiją supažindinti žmones su emocinio intelekto nauda. Mano asmeninis augimas šioje srityje ne kartą padėjo nepasimesti mėnesius trunkančiuose stresiniuose epizoduose. Padėjo susipažinti ir susidraugauti su savo vidiniais demonais. Pažinti savo galimybių ribas ir susireguliuoti savi...
Turbūt nėra psichologo, kuris bent kartą viešai nebūtų kalbėjęs apie per aukštus lūkesčius sau. Ir ne todėl, kad psichologai neturi apie ką kalbėti. Greičiau būtent šią temą daugelis atsineša į psichologo kabinetą sakydami: „Noriu labiau pasitikėti savimi.“ Ir tai nėra vien pas psichologą vaikštanči...
Moderniosios technologijos labai apsunkino santykių ir pasimatymų sritį. Mes ne tik turime nerimauti dėl apsimetėlių, kuriančių netikrą personą internete, ir dėl persekiojimo bei priekabiavimo internete, bet dar ir atsirado naujų pagundų, kurios ankstesniais laikais, kai dar nebuvo išmaniųjų telefon...
Jeigu jūsų paklaustų, kokia baimė labiausiai paplitusi pasaulyje, ką atsakytumėte? Ir kas galėtų pagalvoti, kad viešojo kalbėjimo baimė yra antra dažniausiai pasitaikanti baimė? Ją lenkia tik mirties baimė, kuri baimių topuose nenusileido ir, ko gero, niekada nenusileis iš pirmos vietos. Ko žmonės i...
Jau 5 metus skaitau Olego Lapino patarimus DELFI portalo skaitytojams. Pagaliau išdrįsau ir pati parašyti. Šiuo metu turiu keletą klausimų, kurie mane kankina ir į kuriuos vis ieškau atsakymo, todėl labai norėčiau išgirsti O. Lapino patarimą.
Man 16, bet jaučiuosi lyg man būtų 6. Labai dažnai (kitaip sakant visada) krentu į kažkokią gilią depresiją, kurioje kyla pasibjaurėjimas sau, savęs nuvertinimas. Mano klasiokai/draugai yra visiškai kitokie - neturi bendravimo sunkumų, jiems viskas tas pats, kai aš tuo pat metu pergyvenu dėl kiekvie...
Nežinau net nuo ko ir pradėti... tikriausiai nuo pat pradžių. Nuo pat vaikystės jaučiuosi kaip nesava, esu nelaiminga, nepatenkinta, nusivylusi viskuo, kas yra aplink mane, jaučiuosi taip, lyg viską darau kaip ne savo rankomis, viską automatiškai, vien tam, kad reikia, o ne tam, kad aš noriu. Tačiau...
