4 straipsnių
Bendrai organizmo sveikatai didelę įtaką daro žarnyno veikla. Kuomet žarnyne stinga gerųjų bakterijų, atsiranda lėtiniai uždegimai, išsivysto nutukimas ar neurologiniai sutrikimai. Kaip turėtų atrodyti mityba, norint palaikyti tinkamą balansą ir išvengti susirgimų?
Šių metų lietuviškiausiu vaistiniu augalu buvo išrinkta didžioji dilgėlė. Nors neretai ją priskiriame piktžolėms ir stengiamės kuo mažiau su ja susidurti, mat bijome įdilginimo, iš tiesų šis augalas turi daugybę naudingų savybių. Apie tai, kokiomis medžiagomis galime papildyti organizmą vartodami di...
Alkoholio vaidmuo pastaruoju laikotarpiu ryškiai pasikeitė – jis įgavo neigiamą atspalvį. Bet kaip dažnai prisimenate, kad tam tikrą alkoholio kiekį gamina Jūsų pačių organizmas?
Vangumas ir noras dieną praleisti lovoje nebūtinai tinginystės ar artėjančio gripo požymis – galbūt jūs tiesiog suvartojate per mažai vandens? Apie galimą skysčių trūkumą liudija ir daugiau nemalonių požymių, tokių, kaip suprastėjęs virškinimas, raumenų tempimas ar galvos skausmas.
