pilvo presas

43 straipsnių

DELFI TV

Jei žaibiškai išpopuliarėjusiam sporto guru Martui Kalendrai tarstelėtumėt, kad po šventinių mišrainių priaugote tris papildomus kilogramus, jis tik gardžiai nusijuoktų. Nes, anot jo, nė velnio! Greičiausiai, tiesiog ėmėte kaupti skysčius ir dėl to jaučiatės paburkę ar net pastorėję. Tačiau šįkart –...

Tai svarbu žinoti, kad nedarytumėte klaidų, rašo fithacker.ru. Ar žinote, kaip taisyklingai treniruoti pilvo presą? Beveik neabejojame, kad kai kurie tai daro klaidingai ir būtent tai mums trukdo džiaugtis gražiu pilvuku! Atidžiai perskaitykite patarimus ir ateityje nekartokite klaidų.

Naujasis Supermenas, 32 metų britų aktorius Henry Cavillas savo šviežutėle nuotrauka, paskelbta socialinio tinklo paskyroje, gerokai pakuteno sporto salėse plušančių ir tobulo kūno siekiančių vyrukų nervus (o tuo pačiu privertė aikčioti dailiosios lyties atstoves) – apie tokį pilvo presą ir išvystyt...

„Judam kartu“ ir mitybos bei įpročių formavimo specialistė Kristina Paulauskaitė – Šlaustienė šiandien pristato treniruotę tobulam pilvo presui - juk visos tokio norime, tiesa? Tad judam kartu!