podagra

34 straipsnių

Podagra (gr. kojų spąstai) – liga, sukeliama purininių medžiagų apykaitos sutrikimo. Sergant šia liga, kraujyje ir kituose organizmo skysčiuose labai padidėja šlapimo rūgšties kiekis. Pirmine podagra dažniausiai serga vidutinio amžiaus vyrai, ypač mažai judantys, valgantys daug purininių medžiagų turinčio maisto (žuvų, riebios mėsos), vartojantys alkoholinius gėrimus. Podagrai atsirasti turi reikšmės ir paveldėjimas.

Fausta Marija Leščiauskaitė, Giedrė Balčiūtė

Geliantys sąnariai yra gana dažna problema, o jų sveikata, pasirodo, priklauso ne tik nuo fizinio aktyvumo, bet ir nuo mitybos. Pasirūpinti sąnarių sveikata svarbu, nes progresuojant sąnarių ligoms atsiranda skausmas, tinimas, uždegimas, ilgainiui sąnariai tampa ne tokie judrūs, sumažėja judesių amp...

Vienas mėgstamas riebus patiekalas ar praleistas pasivaikščiojimas tikrai nepakenks. Vienas – gal ir ne, bet tas vienas neretai virsta dar vienu ir dar vienu, kol tai tampa įpročiu arba net gyvenimo būdu. Ir jei manote, kad jūsų gyvenimo būdas neturi jau tokios didelės įtakos sveikatai, pagalvokite ...

Prof. habil. dr. Leonardas LUKOŠEVIČIUS, tarptautinio žurnalo „Ko gydytojai tau nepasako“ redkolegijos narys

Dabar vyrauja tendencija liaupsinti liesą mėsą ir dar pageidautina, kad ji nebūtų raudonos spalvos. Taigi – geriausias pasirinkimas: paukštiena. Ir ne bet kuri paukščio dalis, o būtent filė! Vargu, ar kas nors rekomenduoja valgyti vištų sparnelius ir kojas, ką jau kalbėti apie patarimus vartoti inks...