Kartais mus aplanko prastas apetitas – nieko nesinori valgyti. Tam įtakos gali turėti įvairūs veiksniai, pavyzdžiui, psichinės ir fizinės ligos. Jeigu apetito neturite ilgą laiką, gali pradėti trūkti maistinių medžiagų ir kristi svoris, rašo healthline.com.
porcijų dydis
2 straipsnių
Sumažinus prekybos centruose bei restoranuose parduodamo ir namuose gaminamo maisto porcijas būtų galima sumažinti nutukimo epidemiją, skelbia mokslininkai.