50 straipsnių
Tėvų išgyventos smurtinės patirtys, praradimai ar patirtas ilgalaikis stresas gali daryti įtaką vaikų emociniam ir psichologiniam vystymuisi. Nors dažnai šios traumos gali būti paslėptos arba neįvardintos, jos vis dėlto pasireiškia tam tikrais elgesio modeliais ir emocinėmis reakcijomis.
Psichikos sveikatos vis dar apgaubtos daugybe mitų ir klaidingų įsitikinimų. Psichikos sunkumai dažnai painiojami su psichikos sutrikimais, o tai gali nulemti netinkamą reakciją ar sprendimus. Tačiau kaip atskirti, kas yra laikinas emocinis iššūkis, o kas – rimtesnė problema, reikalaujanti specialis...
Psichikos sveikata yra neatsiejama bendros žmogaus ir visuomenės gerovės dalis, tačiau jai vis dar skiriame nepakankamai dėmesio. Tyrimai rodo, kad žmonių, susiduriančių su psichikos sveikatos iššūkiais, skaičius nuolatos auga, o tam nemenką įtaką turi ir šiuolaikinis skubos kupinas gyvenimo tempas.
Neseniai sukako dveji metai, kai Žemaitijos psichikos sveikatos centrui vadovauja gydytojas psichiatras Gintaras Naujokas. „Esu tarsi susidvejinęs – dalį laiko skiriu pacientams, kitą dalį – kolektyvui, rūpinimuisi centru, jo plėtra. Globalių planų ir strategijų nekuriu, nes man svarbiausias yra tas...
Psichikos sveikatos specialistų darbas – ne tik padėti žmonėms spręsti sunkumus, bet ir prisidėti prie jų gyvenimo kokybės gerinimo. Tačiau visuomenėje vis dar egzistuoja mitas, kad psichologijos studijas renkasi tie, kurie patys turi psichologinių problemų. Apie tai, kas iš tiesų skatina žmones rin...
Psichikos sveikata – svarbi ir jautri tema, tačiau daugelis žmonių vis dar vengia kreiptis pagalbos, bijodami, kad tai gali būti suvokiama kaip silpnumas arba pripažinimas turint sunkumų. Tam įtakos turi ne tik klaidingi mitai apie psichikos sveikatą, bet ir gaji psichikos sveikatos stigma.
Visuomenė, kuri siekia būti atvira, teisinga ir solidari, turėtų suprasti ir priimti žmones su negalia kaip lygiaverčius jos narius. Tai nėra tik humanistinis siekis – įtrauktis praturtina visus, skatina inovacijas, stiprina socialinį solidarumą ir mažina atskirtį. Nevyriausybinės organizacijos „Psi...
Perdegimo sindromas – vis dažniau aptariama tema, išryškinanti šiuolaikinio gyvenimo iššūkius. Projekto „Žvelk giliau“ ambasadorė Jolita pasakoja apie savo profesinį kelią, perdegimo patirtį ir ilgo atsitiesimo pamokas. Ji dalijasi įžvalgomis, kaip išvengti emocinio perdegimo, ir pabrėžia psichikos ...
Psichikos sveikatos sunkumų patirtimi atvirai dalijasi vis daugiau žmonių, ir tai skatina visuomenę giliau pažvelgti į šią temą. Nepaisant to, šeimos kūrimas, kai vienas iš partnerių patiria psichikos sveikatos sutrikimus, tebėra tema, į kurią žvelgiama skirtingai – vieni tai laiko savarankišku ir s...
Mūsų fizinė ir psichikos sveikata – glaudžiai susijusios ir nuolat veikia viena kitą. Tačiau net jei ir suprantame, kad patiriamas nerimas, stresas, depresija ar kiti psichikos sveikatos sunkumai veikia mūsų fizinę sveikatą, nėra vienos stebuklingos tabletės, kuria galėtume juos sustabdyti.
Šiuolaikinėje darbo aplinkoje vis dar išlieka nemažai iššūkių, susijusių su asmenų, turinčių įvairių sutrikimų, įtrauktimi. Nors visuomenė keičiasi, o darbo kultūra tampa vis atviresnė, daugelis darbuotojų vis dar jaučia nerimą atviraudami apie psichikos sveikatos sunkumus, tokius kaip specifiniai m...
Psichikos sveikatos tema vis dar apipinta įvairiais mitais, kurie skatina ne tik netinkamą požiūrį į žmones, patiriančius psichikos sveikatos sutrikimus, bet ir riboja jų galimybes ieškoti pagalbos. Iniciatyvos „Žvelk giliau“ psichikos sveikatos ambasadorių koordinatorė Viktorija Andreikėnaitė, akty...
Psichozė – tai psichikos būklė, kurios metu žmogus praranda ryšį su realybe. Psichozė nėra toks dažnas psichikos sutrikimas kaip nerimas ar depresija, tačiau ši būsena labai ryškiai sutrikdo žmogaus funkcionavimą.
„Kai pirmą kartą susidūriau su psichikos sveikatos problemomis, savistigma mane visiškai sugniuždė. Atrodė, kad netenku visko: karjeros, šeimos, draugų, o aplinkinių komentarai tik gilino izoliacijos jausmą“, – prisimena projekto „Žvelk giliau“ ambasadorė Jolita.
Keistas kaimynas, prie kurio geriau nesiartinti, nemokytinas vaikas, iš kurio vis tiek nieko nebus, pacientas, kuriam nereikia nieko aiškinti, nes vis tiek nesupras – su tokiomis ir panašiomis stigmomis vis dar tenka susidurti žmonėms, turintiems psichikos sveikatos negalią ir jų artimiesiems. Norin...
Pastebėję, kad žmogus itin daug dėmesio skiria savo išvaizdai, itin nori būti pastebėtas ir negali gyventi be aplinkinių komplimentų, dažnai skubame klijuoti etiketę: šis jau – tikras narcizas. Tačiau svarbu atskirti, kada toks elgesys – didelės reikšmės neturinti charakterio savybė, o kada – realus...
Į psichikos sveikatos sutrikimus turinčius žmonės visuomenėje vis dar įprasta žvelgti su apdairiu atsargumu – įsigalėjusių stigmų vedini, dar neišmokome priimti ir suprasti, kad psichikos sveikata ne taip jau daug kuo skiriasi nuo fizinės. Nuo galimybės patirti psichikos sveikatos sunkumus nėra apsa...
Nemiga, didelis nerimas ar depresija – šias būkles patyrę žmonės žino, kaip sunku su jomis susitvarkyti pačiam, ir kad dažnu atveju be vaistų to padaryti nepavyks. Kreipiatės pagalbos dėl nemigos, jums paskiria vaistus, tačiau po kurio laiko, norint įsidarbinti ar įsivaikinti, kyla sunkumų. Ar iš ti...
Skaičiuojama, kad kiekvienais metais Kauno klinikose gydoma apie 1,6 tūkst. pacientų, sergančių psichikos sveikatos sutrikimais. Psichikos sveikatos sutrikimų pirmieji simptomai gali būti įvairūs, tačiau neretai vienas iš jų – miego sutrikimai. Jonas Montvidas, Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos g...
Nuo begalės idėjų, grandiozinių planų, pakilios nuotaikos, neišmatuojamo produktyvumo, iki perdėto seksualumo ar familiarumo, kliedesių, girdimų balsų ir įsivaizdavimo esant visagaliu ar net pačiu Dievu – visa puokštė išgyvenimų galiausiai pasibaigiančių sunkia depresija. Tai – bipolinis sutrikimas,...
