25 straipsnių
Daugėja žmonių, kurie, užuot ieškoję stebuklingų liekninamųjų piliulių, dairosi natūralių būdų gerinti savijautą, o tuo pačiu ir koreguoti svorį – tolygiai, palaipsniui, kad liekno kūno puoselėjimas nevirstų nuolatiniais potvyniais ir atoslūgiais. Pasitelkus sąmoningą, sveiką mitybą bei sportą, į gy...
Ieškantiems dantų pastos nuolat kyla klausimas, kiek fluorido turėtų joje būti, kad ši nekenktų sveikatai, tačiau ir galėtų tinkamai apsaugoti dantis nuo ėduonies. Vaistininkė pataria vengti kraštutinumų: nesibaiminti dėl fluorido žalingo poveikio, tačiau ir nesirinkti didžiausios jo koncentracijos,...
Kodėl staiga padidėja kūno svoris, o kilogramų kartais neištirpdo net sportas ir dietos? Koks turėtų būti optimalus kūno masės indeksas (KMI) ir ar jis priklauso nuo kaulų sandaros bei raumenų? Ar apskritai KMI yra tinkamas būdas paskaičiuoti, ar žmogus turi antsvorio? Pagaliau ko verti lieknėjimui ...
Storosios žarnos vėžys yra ypač paplitusi onkologinė liga Lietuvoje, kuria dažniausiai suserga vyresni nei 50 metų žmonės, nors pasitaiko ir jaunesnių.
Paprastoji pūslelinė – per artimus kontaktus ir oro lašeliniu būdu plintančio herpes viruso sukeliama liga, kuria susirgus pirmąjį kartą gali nepasireikšti jokie simptomai. Tokiu atveju, užsikrėtęs žmogus, pats to nežinodamas, tampa viruso nešiotoju ir prisideda prie spartaus jo plitimo aplinkoje.
Visi sveikatos specialistai patvirtins: valgyti daug cukraus – nesveika. Juolab, kad be saldumynų ir galbūt į kavą ar arbatą beriamo cukraus mes jo nemažai suvartojame net to nepastebėdami, nes pridėtinis cukrus yra nemažos dalis kasdien vartojamų produktų sudėtyje.
Tai, kas buvo sukurta ir skirta sergantiems cukriniu diabetu, netikėtai tapo madinga ir tarp sveikųjų. Tai – gliukozės kiekio kraujyje matuokliai, arba sutrumpintai – gliukomčiai: nedideli prie kūno tvirtinami prietaisai, matuojantys cukraus kiekį kraujyje ir siunčiantys duomenis į išmanųjį telefoną...
Vasarai beveik įpusėjus termometro rodyklės leistis neketina, o sinoptikai šį savaitgalį prognozuoja karščio bangą ir karščiausią vasaros dieną. Sveikatos specialistai primena, kad norint apsisaugoti nuo karščių, reikia ne tik naudoti kremą nuo saulės ir vengti tiesioginių saulės spindulių, bet ir p...
Dantų pastos abrazyvumą nusako indeksas RDA, tačiau jis nebūtinai būna nurodytas ant kiekvieno gaminio, ir tikrai ne kiekvienas gyventojas jo ieško pastos etiketėje, rašoma pranešime spaudai. Kuo dantų sveikatai svarbus šis rodiklis ir kokio abrazyvumo pastą naudoti?
Šaltuoju metų laiku išauga ne tik citrusinių, bet ir egzotinių vaisių pardavimai: vieni pirkėjai tokiu būdu pildo vitaminų atsargas, kiti – bando praskaidrinti nuotaiką, pasilepinti. Vieni iš populiariausių vaisių yra ananasai, į Lietuvą dažniausiai atkeliaujantys iš Pietų Amerikos. Kuo ypatingi ana...
Turbūt kiekvienas žmogus sau nors kartą yra kažką pažadėjęs artėjant Naujiesiems metams ar jų išvakarėse – numesti svorio ar pradėti anksčiau keltis. Tačiau ne visada šie pažadai būna išties naudingi. Vaistininkė rekomenduoja penkis naujametinius pažadus – realiai įgyvendinamus ir nežalingus žmogaus...
Nesaikingas alkoholio vartojimas – didžiulė žala organizmui, jis ne tik sukelia pagirias, bet ir „džiovina“ smegenis, sutrikdo širdies darbą ir iš organizmo išvaro mineralus. Pagrindinis atsakymas, kaip viso to išvengti, yra saikas. Tačiau ką daryti, kai saiko nebuvo? Vaistininkė pataria, kaip sparč...
Portalo „Delfi“ skaitytojai užduoda nemažai klausimų sveikatos specialistams. Neretai jie susiję su širdies ir kraujagyslių sutrikimais.
Atostogaujant užsienyje neretai susigundoma apsilankyti vietiniuose grožio salonuose – pasidaryti manikiūrą ar pedikiūrą, apsikirpti ar nusidažyti plaukus. Vaistininkė atsako, kokių problemų gali sukelti šių grožio salonų higienos normų nesilaikymas.
Į Lietuvą atėjus šilumai, vis dažniau į vaistinę užsuka gausiu delnų ar padų prakaitavimu besiskundžiantys žmonės. Vaistininkė atsako, kada tai tik karščio ar streso pasekmė, o kada prakaitavimas signalizuoja apie rimtą sveikatos sutrikimą, rašoma pranešime spaudai.
Nors namų aplinkoje jaučiamės saugiausi, net ir ten mus gali lydėti įvairūs pavojai. Ekspertai pastebi, kad žmonių traumas įprastai lemia neatsargūs buities darbai ar saugumo taisyklių nesilaikymas. Įvykus kažkuriai iš traumų svarbu nepamiršti, ką turime savo namų vaistinėlėje, tačiau rimtesnes trau...
Šaltasis metų sezonas mūsų kraštų gyventojams yra ne pats lengviausias laikas – ne tik todėl, kad tuomet labiau puola virusai. Žiemą mes vartojame mažiau vaisių ir daržovių, gauname mažiau saulės, tad mūsų organizmas nepakankamai aprūpinamas naudingomis maistinėmis medžiagomis, mineralais ir vitamin...
Nors tiek gripas, tiek COVID-19 yra užkrečiamos kvėpavimo takų ligos, jas sukelia skirtingi virusai. Tai reiškia, kad įmanoma vienu metu susirgti dviem infekcijomis – tai blogiausias scenarijus tiek pacientui, tiek jau vėl su COVID-19 lovų trūkumu susiduriančiai šalies sveikatos sistemai.
Skutimosi peiliukai – bene dažniausiai naudojama nepageidaujamų plaukelių šalinimo priemonė. Tiesa, šis greitas depiliacijos būdas ne visada suteikia laukiamą lygios odos rezultatą – po skutimosi ją beria, atsiranda žaizdelių ar pūlinukų. Kokios klaidos dažniausiai lemia tokį nepageidaujamą efektą?
Prasidėjus koronaviruso pandemijai dezinfekcinis rankų skystis tapo kasdieniu gyvenimo atributu, stengiantis apsisaugoti nuo plintančio viruso. Vis dėlto panašu, kad daugiausiai etanolio savo sudėtyje turintį skystį imta naudoti išties kūrybingai – apytiksliai kas ketvirtas mūsų šalies gyventojas po...
