Apie tai, kaip jūs gyvenate, gali išduoti jūsų kvėpavimas. Norite keisti savo gyvenimą? Tuomet, pirmiausia, reikės pakeisti kvėpavimą. Automatinio kvėpavimo, kaip fizinio proceso, transformavimas į sąmoningą, fokusuotą ir tikslingą veiksmą gali iš tikrųjų turėti labai daug naudos. Apie tai plačiau p...
Šarūnė Lynikaitė
2 straipsnių
Šarūnė Lynikaitė – profesionali sąmoningo kvėpavimo instruktorė, sertifikuota „Mandala dance“ vedėja, aromaterapijos praktikė, koučingo specialistė, studijos „Lašo jėga“ įkūrėja.
Dūsauti ir žiovauti – prieš penkerius metus vilnietė Šarūnė Lynikaitė niekaip nebūtų patikėjusi, kad galima to mokytis. Šiandien ji ne tik tai padarė, bet ir moko kitus bei teigia – dūsauti reikia visiems be išimties.