senatvė

Echoskopuotojo kabinetas. Glitus, tirštas ultragarso gelis, švelniai vėsinantis odą. Zondas, lengvais riešo judesiais piešiantis moterišką paleolito laikų Veneros figūrą. Sveikiname, Jūs laukiatės mergaitės – lenktynės su laiku teprasideda.

Bene kiekvienas iš mūsų norėtume gyventi kuo ilgiau. Ir gyventi sveiką bei produktyvų gyvenimą. Galima pasidžiaugti, kad gyvename laikais, kai ilgas amžius nėra tokia didelė retenybė. Natūralu – mums, žmonėms, aktualiausia yra mūsų gyvenimo trukmė ir kokybė. Tačiau ar kada pagalvojote, kad ne vien ž...

Kiek save prisimenu, niekada nebuvau jaunas. Pirmąjį šio amžiaus dešimtmetį, kai pusvelčiui supirkinėjau trobeles Dzūkijos pamiškėse ir paežerėse iš galudienių senolių, jie į mane kreipdavosi „vaikeli“, o antrojo dešimtmečio pradžioje atradęs socialinius tinklus, tuometinių jaunuolių jau buvau vadin...

Mes visi norime gyventi kuo ilgiau, gerai jaustis ir dailiai atrodyti. Ekspertai atskleidžia, kokie gėrimų vartojimo įpročiai gali pagreitinti organizmo senėjimo procesus, rašo svetainė doctorpiter.

Vaikų, senyvo amžiaus arba neįgalių artimųjų priežiūra, taip pat namų ruoša vis dar labiausiai gula ant moterų pečių. Dėl to joms yra sunkiau save realizuoti darbo rinkoje, siekti karjeros, aktyviai įsitraukti į visuomeninę veiklą, skelbia naujausias Seime pristatytas tyrimas „Nemokamas darbas namuo...

Pradėti verslą vyresniame amžiuje gali būti baugu – nauji iššūkiai, nežinomybė bei didelė atsakomybė neretai kelia nerimą. Tačiau tuo pačiu metu tai galimybė įprasminti ilgametę karjeros patirtį bei sukauptas žinias. „Luminor“ banko Smulkaus verslo plėtros skyriaus vadovė Diana Kačanauskaitė sako, k...

Japonijos Kumamoto universiteto mokslininkai nustatė fermentą, labiausiai provokuojantį lėtinį senstančių ląstelių uždegimą. Tai ATP citrato liazė (ACLY). ACLY blokavimas, kaip paaiškėjo, mažina su uždegimu siejamų genų kiekį, todėl kyla minčių apie naują strategiją, galinčią palengvinti senatvėje p...

Ar išties žinote, kaip veikia smegenys, kodėl atsiranda jų sutrikimai, kaip galite pagerinti jų veiklą? Atnaujintame knygos „Kaip veikia smegenys“ leidime dr. Ramunė Dirvanskienė remiasi naujausiais moksliniais tyrimais ir savo darbo neurologijos klinikoje patirtimi. Daugiau apie tai ji pasakojo lai...

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Vaikščiojimo metu fizinį intensyvumą labai patogu yra vertinti pagal širdies susitraukimo dažnumą. Prof. A. Skurvydas nurodo būdus, kuriais galite apskaičiuoti naudingus sveikatos rodiklius. Sveikas didžiausias širdies susitraukimo dažnumas apskaičiuojamas tokiu būdu: 220 minus amžius. Pavyzdžiui, s...

Vilniaus universiteto Ekonomikos ir verslo administravimo fakulteto (VU EVAF) profesorius Tomas Baležentis drauge su Kinijos mokslininkais atliko tyrimą, kuriame analizavo, kaip skaitmeninės technologijos veikia depresijos paplitimą tarp vyresnio amžiaus žmonių, siekdami atskleisti jų įtaką psichiko...

Šiemet Lietuvoje į pensiją išeis daugiau žmonių, nei ateis į darbo rinką. Šaliai susiduriant su demografinėmis problemomis Akmenės rajono meras Vitalijus Mitrofanovas neseniai viešai pasvarstė apie viengungio mokesčio naudą. Ekspertai tokį pasiūlymą įvertino kaip egzotišką ir nurodė, kad gimstamumo ...

Norint užtikrinti orią senatvė Lietuvos pensininkams būtina perkelti dėmesį nuo valstybės mokamų „Sodros“ pensijų ir ieškoti sinergijos su savarankišku kaupimu – II-oje ir III-oje pakopoje, vertina Lietuvos laisvosios rinkos institutas (LLRI). Anot LLRI prezidentės Elenos Leontjevos, kitokiu atveju ...

Ruduo man visuomet asocijavosi su žmogaus senatve ir nerimu dėl pernelyg greitai prabėgančio gyvenimo. Tačiau vis dažniau toli nuo didžiųjų miestų sutinku senjorus, kurie džiaugiasi taip susitvarkę paskutinį savo gyvenimo laikotarpį, kad galėtų mėgautis jiems dar likusiais metais.

Eksperimento su pelėmis metu mokslininkai nustatė, kad senėjimo procesą pakursto baltymas interleukinas 11 (IL-11). Neutralizavus jo efektą, pelės gyvena ketvirtadaliu ilgiau, naujausio tyrimo išvadose teigia mokslininkai.

Kandidatas į socialinės apsaugos ir darbo ministrus Vytautas Šilinskas mano, kad pasitraukimas iš pensijų fondų turėtų būti ribotas, jog kaupimas antroje pakopoje netaptų dar viena įprasta taupymo priemone. Bet, anot jo, teikiant pakeitimus šiai sistemai bus atsižvelgta ir į Konstitucinio teismo (KT...

Gėdingais mainais galima pavadinti investicinės sąskaitos įteisinimą ir tuo pačiu III pakopos pensijų kaupimo ir investicinio gyvybės draudimo įmokų atskaitos panaikinimą. Investicinė sąskaita ir jos įteisinimas pats savaime yra geras dalykas, bet niekaip nepakeičia III pakopos pensijų kaupimo ir gy...

Gyvenimui einant į pabaigą žmonės dažnai liūdi dėl neišsipildžiusių svajonių ar neįgyvendintų galimybių. Psichologai teigia, kad apmąstymai apie savo mirtingumą kartais gali suteikti stiprią gyvenimo perspektyvą.