ŠKL

Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka labiausiai paplitusios, pažeidžiančios vis jaunesnio amžiaus populiaciją, ypač vyrų. Svarbu suprasti, kad liga niekada neatsiranda netikėtai, ir bet kuris esamas ar turimas širdies ir kraujagyslių ligos rizikos veiksnys, jau žymi susirgimo pradžią.

Karštis šiomis dienomis alina visus. Ieškoma įvairių priemonių bent kiek atsivėsinti, tačiau Kauno klinikų kardiologas prof. Raimondas Kubilius įspėja, kad tam tikri veiksmai gali ne tik neatnešti naudos, bet ir smarkiai pakenkti sveikatai.

Aukštas cholesterolio kiekis, padidėjęs kraujospūdis paprastai siejami su vyresnio amžiaus žmonėmis. Tačiau širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) jau tampa tiksinčia bomba vis jaunesnio amžiaus, sveikai atrodantiems žmonėms.

Remiantis 2017 m. Lietuvos sveikatos statistikos duomenimis, pagrindinė mirties priežastis buvo širdies ir kraujagyslių ligos, lėmusios 48,1 proc. vyrų ir 63,4 proc. moterų netektis. Deja, tenka pripažinti, kad jau nuo 45 m. amžiaus vyrams, o nuo 64 m. abiejų lyčių atstovams dažniausia mirties priež...

Reguliarus bėgimas ristele ar ėjimas sparčiu žingsniu kaip aktyvaus fizinio poveikio priemonių – neabejotinai didžiausias teigiamas sveikatos katalizatorius tiek sveikiems, tiek sergantiesiems įvairiomis lėtinėmis ligomis. Kartu tai ir didžiulis ginklas, kurį privalome išmokti tinkamai valdyti: serg...