5 straipsnių
Kanapių sėklose yra arginino ir gama-linoleno rūgšties, o šie ingredientai yra susiję su mažesne rizika susirgti širdies ligomis. Be to, su gyvūnais atlikti tyrimai parodė, kad kanapių sėklos gali sumažinti kraujo spaudimą ir krešėjimo riziką. Šiame straipsnyje jums pateikiame priežastis, kodėl vert...
Dietologai dažnai susiduria su klientais, kurie taip griežtai laikosi dietos, kad vieną dieną palūžta ir prisivalgo maisto, kurio taip sunkiai stengėsi vengti. Suprantama, kad tai nepadeda pasiekti norimo svorio.
Pusryčiams, pietums, vakarienei... Jie tinka visoms progoms. Sumuštiniai karaliauja mūsų virtuvėse ir skrandžiuose.
Miuncheno technikos universiteto ir Vienos Universiteto darbo grupės tyrinėjo keturis skirtingus valgomuosius riebalus ir aliejus: lydytus kiaulės taukus, pieno riebalus, rapsų ir alyvuogių aliejus. Per trijų mėnesių laikotarpį tyrimo dalyviai kiekvieną dieną kaip priedą prie įprasto maisto suvartod...
Pasaulyje pastebima tendencija pereiti nuo dietų prie intuityvaus valgymo filosofijos. Kiek tokia mityba yra efektyvi ir ar visiems tinkama GRYNAS.lt kalbina gydytojus ir dietologus.
