4 straipsnių
Įsivaizduokite, kad kiekvieną jūsų žingsnį stebi akylos paparacų ir kritiškos visuomenės akys. Net ir pagimdžiusi negalite atsipūsti, nes svarstoma, kada susigrąžinsite turėtas formas. Tokį siaubą kasdien tenka išgyventi gražuolei Kembridžo hercogienei Katei Middleton.
„Jaučiau, kad žiemą labai užsiteršė organizmas. Anksčiau dar mėgindavau šiek tiek reguliuoti mitybą, tačiau šią žiemą buvau visiškai atsipalaidavusi – kirtau tiek saldumynus, tiek picas bei mėsainius“, - sako Ugnė, paklausta apie motyvus, paskatinusius ją griebtis kiek ekstremalios sulčių dietos.
Statistinis lietuvis per metus išgeria apie keturis litrus sulčių. Nuo Europos sąjungos vidurkio atsiliekame lygiai tris kartus, tačiau iki Norvegijos ar Suomijos rezultatų mums dar toliau – šiose šalyse per metus suvartojama apie 30 litrų įvairių sulčių. Ekspertų rekomenduojamas kiekis per dieną yr...
Tai penkioms dienoms skirta sulčių dieta. Jo metu vartosite tik žalių daržovių sultis, kurios nušarmina kūną, vaisių sultis, riešutų arba kokoso pieną. Šiame sulčių kokteilyje gausu vitaminų, mineralinių medžiagų, maistingų medžiagų, antioksidantų ir enzimų.
