9 straipsnių
Pradėsiu nuo to, kad tai nebus pabarimas ir pamokymas gyventi. Prisipažinsiu, aš ir pati po šventinio stalo gausybės ir gėrybės ne pati šviežiausia jaučiuosi. Kaip anądien skundžiausi už pilvo susiėmusi, jaučiuosi kaip neskūpai įdarytas vėdaras, plyštantis per šonus.
Lengviausiai virškinami maisto produktai įprastai turi mažai maistinių skaidulų, jų sudėtyje nedaug riebalų. Dažniausiai tokie produktai yra švelnesnio skonio, t. y. nėra stipriai rūgštūs ar aštrūs. Jie pasižymi ir minkšta konsistencija – yra lengviau kramtomi, be to, lengviau virškinami nei sausas,...
Likus vos kelioms dienoms iki šv. Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė pranešime žiniasklaidai pastebi, kad į šventinį valgiaraštį neretai vis dar žvelgiama pamirštant, kad net ir s...
Likus kelioms dienoms iki gražiausios pavasario šventės dažnas jau ima galvoti apie velykinio stalo meniu, kurio centre – kiaušiniai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė pranešime žiniasklaidai primena, kad per Velykas svarbu nepamiršti saiko ir daugiau dėmesio skirti artimiesi...
Sutrikęs virškinimas, galvos ar pilvo skausmai, jo spazmai, pūtimas, apsinuodijimas, padidėjęs skrandžio rūgštingumas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, alerginės reakcijos – problemos, kuriomis šventiniu laikotarpiu dažniausiai skundžiasi žmonės. „Camelia“ vaistininkė pranešime žiniasklaidai įvar...
Kaip aktyviai gyventojai ruošiasi žiemos šventėms rodo ne tik užgultos elektroninės parduotuvės ar dovanų ir šventinių užkandžių pilni pirkėjų vežimėliai, bet ir preparatų virškinimui gerinti pardavimas.
Silkė pataluose, kepta žuvis, antis, grybų patiekalai, mišrainės – visa tai šventinis maistas, šiemet itin gausiai nugulęs ant stalų. Žmonės pripažįsta, kad karantinas lėmė tai, jog maisto buvo netgi daugiau negu įprastai.
Sutrikęs virškinimas – nemaloni būsena, o jei pridėsime pilvo spazmus, pykinimą, pilvo pūtimą ar viduriavimą, suprasime, kad esant tokiai būklei beveik neįmanoma atlikti kasdienių darbų. Nors tokiais periodais patariama rinktis paprastą maistą (pvz., sultinį ar krekerius), tam tikri maisto produktai...
Netrukus prasidėsiantis švenčių maratonas daliai mūsų greičiausiai vėl neapsieis be didesnių ar mažesnių sveikatos sutrikdymų. Gausus vaišių stalas, kai visko norisi paragauti, per mažas fizinis aktyvumas ir rezultato ilgai laukti nereikia – pradeda varginti nemalonus pilnumo jausmas.
