treniruokliai

Lietuvos kariuomenė perka lazerinę šaulių mokymo sistemą.

Kol sporto klubai uždaryti, galima sportuoti ir lauke. Juolab, kad dažname miesto gyvenamajame rajone yra pastatyta lauko treniruoklių. Jeigu tinkamai jais naudosite, prasimankštinsite ne prasčiau nei dirbdami su treniruokliais sporto klube ir tai nieko nekainuos.

Palangos ir Šventosios paplūdimiuose vos prieš kelias savaites įrengti treniruokliai netruko tapti populiarūs. Norinčiųjų pasimankštinti pajūryje netrūksta – šia galimybe noriai naudojasi tiek vietos gyventojai, tiek ir kurorto svečiai.

Asmeninis ir moterų sveikatingumo projekto „Final Fit Ladies" treneris Airidas Danusevičius teigia, kad yra aiškus skirtumas tarp kūno rengybos ir sveikatingumo: pirmosios krypties atstovų tikslas yra išvaizdos pokyčiai, o siekiantys funkcionalaus kūno remiasi daugybe kitų kriterijų. Specialistas pa...

Grigiškėse greitu metu turėtų būti pastytas sporto klubas, kuris, deja, neturės baseino. Vienaaukštis pastatas iškils Kovo 11-osios gatvėje, šalia autobilių savitarnos plovyklos. Pastate numatoma įrengti sporto salę, bendrųjų treniruočių erdves, sporto barą bei kavinę.

Dainų slėnyje planuojama įrengti alytiškių aktyviam laisvalaikiui skirtą zoną. Joje jau pastatyti treniruokliai: elipsinis treniruoklis, gatvės gimnastikos treniruokliai ir kt.

Sporto klubai taip vilioja užsukti ir padailinti kūno linijas, pagerinti sveikatą. Deja, kineziterapeutai sako, kad sporto klubuose – mažai sveikatos ir ypač tada, kai dirbama su treniruokliais, apie tai nieko neišmanant.

Ar žinojote, kad treniruokliai buvo išrasti kultūristams? Iš esmės šie aparatai nėra reikalingi ir net pavojingi: neteisingai ir ilgai jais naudojantis galima stipriai susižaloti sveikatą.

Visi vidutinio amžiaus vyrai žino – norint turėti tobulą pilvo presą reikia nemažai pastangų.

Reperis Ironvytas sporto klubų ir geležies gerbėjams pristatė dar vieną kūrinį, kuriam buvo nufilmuotas ir vaizdo klipas - „Mūsų lyga".

Visoje Lietuvoje veikiantys ir Lietuvos sveikatingumo klubų asociacijai (LSKA) priklausantys sporto ir sveikatingumo klubai birželio birželio 3-5 dienomis atveria savo duris visiems, norintiems nemokamai prasimankštinti, išbandyti įvairius treniruoklius bei susipažinti su sporto klubų treneriais.

Kai pradedame sportuoti, iš pradžių viskas atrodo nauja ir įdomu. Tačiau ką daryti, jei po kurio laiko, regis, viskas kartojasi, ir motyvaciją ima smukdyti monotonija?

Rytinio pamėtymo antardienį atsisakiusi Lietuvos krepšinio rinktinė pasirinko treniruotę treniruoklių salėje.

Nuo vandens parko ar sniego arenos pavargusiems Druskininkų lankytojams gegužės pabaigoje vartus atvers nauja oazė.

Namų sporto salė su keletu ne pačių brangiausių treniruoklių galėtų atsipirkti vidutiniškai per trejus metus, bet yra didelė rizika, kad sportuoti namuose pritrūks motyvacijos, o treniruokliai ims kaupti dulkes. Tačiau ar tikrai sportui namuose reikalinga krūva treniruoklių?

Kai reikia sugalvoti priežastį, kodėl šiandien galima nesportuoti – žmonių išradingumui ribų nėra. Štai aš save guosdavau įvairiai – neturiu sportinių batelių, lauke šalta, geriau dar pamiegosiu arba negaliu bėgiodama klausytis muzikos, nes prastos ausinės krinta lauk iš ausų. Tačiau iki vasaros lik...

Trečioje projekto „IronQuest“ dalyje raumeningas reperis Ironvytas apsilankė Lodzės „Sportera" sporto klube Lenkijoje.

Jungtinėje Karalystėje prasidėjus pavasariui vis daugiau žmonių laisvalaikį leidžia gamtoje. Nuo čiuožyklų galvomis žemyn čiuožinėja mažiausieji vaikai, vyresni sukasi supynėse, o netoliese laksto šeimos šuo su pagaliu dantyse.

Kaip rodo naujausias atliktas tyrimas, ketvirtadalis besilankančiųjų treniruoklių salėje pradėję mankštintis priauga svorio. Naujieji sporto klubo lankytojai priauga papildomų kilogramų, nes leidžia sau pavojų po treniruotės.

Sporto salę Vingio parke lankantys vilniečiai kaip vieną didžiausių jos privalumų mini tai, jog savadarbiai treniruokliai įrengti po atviru dangumi. Vieni per kitus sužinantys apie alternatyvų sporto klubą palaiko Tomas Šimaičio idėją dar 15 panašių aikštelių įrengti Vilniuje ir apie 300 visoje Liet...