Spalio 5-ąją, kai gyvūnų mylėtojai minės Pasaulinę gyvūnų globos dieną, vilniečiai ir sostinės svečiai rinksis į Vingio parką, kur Lietuvos kinologų draugija organizuos tradicinę šventę. Sportiška, šventiška, smagi – tokia žada būti ši diena. Būtent apie sportą, tiksliau, sportinio šunų paklusnumo v...
Treniruotis
12 straipsnių
Treniruotis, treniruotis ir dar kartą treniruotis – tokie žodžiai tikriausiai itin dažnai skamba daugelio lenktynininkų galvose. Automobilių sporte treniruotės būtinos, kaip ir krepšinyje, golfe, plaukime ar smiginyje. Juk be pasiruošimo – nebus ir gero rezultato.
Jelena – puikus pavyzdys, kaip didelis noras, teisingai pasirinkta strategija, užsispyrimas ir uolus darbas sporto salėje atvedė link užsibrėžtų tikslų.
Rugpjūčio 16 dieną 58-ąjį gimtadienį švenčiančiai popmuzikos karalienei Madonnai savo tikrąjį amžių nuslėpti paprasta kaip dukart du – tereikia rankas padabinti dailiomis pirštinėmis. Jei ne rankos – tikrojo amžiaus išdavikės – dažnas pagalvotų, kad jaunyste spindinčiai moteriai yra ne daugiau nei 4...
Treniruotės su savo kūno svoriu buvo sėkmingai praktikuojamos ir savo efektyvumą įrodė dar Senovės Romos laikais – būtent taip treniruodavosi karingieji imperijos vyrai. Tačiau atsiradus treniruokliams bei į madą atėjus kultūrizmui, ši sporto rūšis buvo palikta užmarštyje. Imta tikėti, jog treniruoj...
Artėja metas, kai mes pradėsime vilkėti daugiau palaidinių su petnešėlėmis ir apnuoginsime savo saulės išsiilgusius pečius bei rankas.
Pirmadienį Lietuvos moterų krepšinio rinktinė Druskininkuose pradėjo pirmą pasirengimo Europos čempionatui stovyklą. Į ją susirinko 16 krepšininkių.
Unikaliame LRT projekte „Delfinai ir žvaigždės“ dalyvaujantis sunkiaatletis Ramūnas Vyšniauskas prisipažįsta, kad su žaismingais vandens žinduoliais jis baseine prisiplaukioja tiek, kad vakare jaučiasi kaip po intensyvios treniruotės sporto salėje.
Euro įvedimas Lietuvos beisbolininkams – simbolinė netektis. Vienas iš ant dešimties litų padangių mėlyje pavaizduotų lakūnų – ypač svarbūs personažas šalies beisbolo istorijoje. Steponas Darius amerikietišką sporto šaką Antano Smetonos laikais atvežė į Lietuvą.
Į dvi savaites Lietuvoje vykstančiais NATO tarptautines pratybas „Geležinis kardas 2014“ bene daugiausiai karių atvyko iš Vokietijos.
Kiekvienas žmogus, pradėdamas sportuoti, aiškiai matomų rezultatų tikisi kaip galima greičiau. Stebuklingo sporto metimo recepto nėra, tad kad ir kokia sporto šaka būtų pasirinkta, norint pasiekti gerų rezultatų, teks įdėti nemažai pastangų.
Jūsų galimybė pastoti priklauso nuo to, ar mėnesinių ciklas normalus. Jeigu mėnesinės jums būna kas 28 dienas ar panašiai, tikėtina, kad kūno riebalų kiekis netrukdo ovuliacijai ir neturi įtakos tikimybei pastoti.
