vaisiniai ledai

Ledai – populiariausias desertas vasarą, kuriam neatsispiria nei vaikai, nei suaugusieji. Vis dėlto svarbu nepamiršti, kad ledai yra priskiriami desertų kategorijai, ir tikrai ne visi ledai teigiamai veikia mūsų sveikatą.

Už lango kepina saulė, karšta tiek lauke, tiek viduje. Atrodo, kad vienintelis patiekalas, kurį galėtumėte valgyti, yra ledai. Tačiau pirktiniai ledai nedžiugina, juose dažnai būna gausybė „E“ priedų ir didelis cukraus kiekis. Vienintelis būdas to išvengti – ledus pasigaminti patiems. Šįkart papasak...