31 straipsnių
Nuo protarpinio badavimo iki dietos be angliavandenių – šiandien populiarios mitybos sistemos dažnai grindžiamos tam tikrų maisto grupių atsisakymu. Tačiau, pasak fitoterapeuto Virgilijaus Skirkevičiaus, toks požiūris per daug paprastas ir neretai kertasi su sveikos mitybos principais – sezoniškumu ...
Kartais tik atėjus šaltajam sezonui pasižadame vasarą pasirūpinti vaistinėmis žolelėmis, kad prireikus jos būtų po ranka, tačiau vasara prabėga, o kitą žiemą vėl prisimename, kad nepasirūpinome, kuo stiprinti organizmą. Augalų nauda besidomintys medikai ir žolininkai sako, kad net ir šaltuoju metų l...
Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai, suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausi...
Vieni augalų ir fitoterapijos veiksmingumu netiki išvis, kiti – atsisako tradicinės medicinos ir gydosi tik augalais. Pasak fitoterapeuto Virgilijaus Skirkevičiaus, nereikėtų nukrypti į kraštutinumus, tačiau augalai tikrai gali padėti įveikti vėžį. Pavyzdžiui, pelynas tinka moterims, sergančioms krū...
Nors dažniausiai apie miegą ir tai, kaip jis prisideda prie geros mūsų sveikatos nesusimąstome, kokybiškas nakties miegas yra itin svarbus, norint džiaugtis gera fizine ir psichologine savijauta. Kovo 21-ąją, Tarptautinę miego dieną, specialistai vardija pagrindines priežastis, trukdančias nuoseklia...
Peršti gerklę, užgulusi nosis, dingęs balsas, vargina kosulys. Tokiu atveju pirmoji pagalba yra „dangaus medicina“, kurią sukūrė bitės. Nors nėra tokio oficialaus pavadinimo, tačiau šį terminą pasiūlęs fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius priminė, kad bitės – vieninteliai vabzdžiai, gaminantys žmo...
„Negaliu užmigti, reikia migdomųjų“ – tikriausiai kiekvienas šeimos gydytojas savo kabinete yra girdėjęs šią frazę. Vis dėlto užmigti galima ir be chemijos, o tam gali padėti natūralūs augaliniai preparatai. Apie tai laidoje „Sveiki! su gydytoju V. Morozovu“ pasakojo žolininkas, vaistininkas, fitote...
Tautiečiams džiaugiantis, kad pilnomis bagažinėmis iš miško tempia baravykus, sujudo ir kitokių grybų supirkėjai – galima rasti ne vieną skelbimą, kad perkamos raudonosios musmirės (lot. Amanita muscaria), kurios liaudyje laikomos nuodingais grybais.
Gyvendami karantine, daugelis žmonių skundžiasi jaučiantys didesnį stresą dėl sveikatos, įprasto bendravimo trūkumo, sumažėjusių pajamų ar darbo praradimo. Ir nors stresas – normali organizmo reakcija į pasikeitusias aplinkybes, užtrukęs jis sukelia liūdnas pasekmes. Viena dažniausių – bendras imuni...
Kepenys atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų mūsų organizme. Nėra tokio organo, kuris nepajustų prasto kepenų darbo. Todėl norint pasirūpinti savo sveikata, derėtų pirmiausiai padėti kepenims susidoroti su joms tenkančiu krūviu. Žymus fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius ypatingą dėmesį kep...
Š. m. rugpjūčio 15 d. (ketvirtadienį) Lietuvos liaudies ir buities muziejaus tradicinėje Žolinės šventėje bus siekiama naujo Lietuvos rekordo. Visi šventės lankytojai ir dalyviai kurs didžiausią Lietuvoje širdį iš vaistažolių, skelbiama pranešime spaudai.
Jei norite būti sveiki bei energingi pavasarį, žolininkai ragina skubėti į pievas, kuriose jau galima rasti pirmųjų žalumynų, kurie sveikatai – naudingiausi. Žolininkas farmacininkas Virgilijus Skirkevičius pataria, kokie augalai šiuo metu labiausiai padės susigrąžinti jėgas ir sveikatą.
Jei norite būti sveiki bei energingi pavasarį, žolininkai ragina skubėti į pievas, kuriose jau galima rasti pirmųjų žalumynų, kurie sveikatai – naudingiausi. Žolininkai Virgilijus Skirkevičius ir Danutė Kunčienė pataria, kokie augalai šiuo metu labiausiai padės susigrąžinti jėgas ir sveikatą.
Kada verta pasikliauti vaistais, o kada – vaistiniais augalais? Tokio atsakymo ieško ne vienas žmogus, užpultas įvairių negalavimų. Daugelis augalų yra kaip unikali receptūra, prie kurios neprisilietė žmogaus ranka. Tačiau ištirtos ir aprašytos augalinės kilmės veikliosios medžiagos – tik menka dali...
Dažnai po žiemos išsekęs organizmas signalizuoja apie įvairias sveikatos problemas. Nutirpus sniegui ir sužaliavus aplinkai, gamtoje žmonės randa gydomųjų žolelių. Kaip teigia fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius, gydyti įvairias ligas ir stiprinti organizmą galima natūraliomis priemonėmis, kurias...
Šiandien vis daugiau darbingo amžiaus žmonių susiduria su svarbiausio organo širdies ir kraujagyslių ligomis. Su širdies veikla susiję negalavimai ypač vargina 50 metų ribą peržengusius žmones, kai silpsta širdis, sutrinka kraujotaka, dažnėja pulsas, atsiranda dusulys, permušimai, sunkumas širdies p...
Lietuvoje, pasirodo, superkamos ne tik braškės, mėlynės, baravykai ar voveraitės, bet ir nuodingosios raudonosios musmirės.
Jei kankina gastroezofaginis refliuksas, gydyti reikia ir virškinimo, ir nervų sistemas, nes yra pažeisti šie du poliai, kurie tarpusavyje labai susiję, - sako liaudies medicinos ekspertas Virgilijus Skirkevičius.
Miškai jau pilni vitaminų, primena fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius, vienų uogų kasdien rekomenduodamas suvalgyti net po pusę kilogramo.
Skauda nugarą? Dėl degeneracinių pakitimų stubure, osteochondrozės sukelto skausmo išbandėte masažus, mankštą, fizioterapines priemones, tačiau... be rezultato. Ar gali šiuo atveju padėti liaudies ar Rytų medicina? Rytų ir liaudies medicinos ekspertas Virgilijus Skirkevičius teigia, kad gali. Tačiau...
