133 straipsnių
Vlada Musvydaitė (g. 1983 m. rugpjūčio 23 d. Pagėgiuose) – Lietuvos lengvosios atletikos čempionė, televizijos ir radijo laidų vedėja.
Unikali Baltijos kelio istorija gyvuos amžinai. Trys drąsios Baltijos valstybės savo vienybe 1989-aisiais sužavėjo visą pasaulį, o jėga, kurią sugebėjo sukurti tūkstančiai taikių žmonių, nenustoja stebinti iki šių dienų. Pasitinkant 35-ąsias Baltijos kelio metines, prasideda iniciatyva, kviečianti š...
Kaip užtikrinti gerą emocinę darbuotojų sveikatą? Nerimo bei perdegimo atvejams išliekant statistinėse aukštumose, tai – vienas svarbiausių klausimų, kylančių įmonių vadovams bei žmogiškųjų išteklių specialistams. Sveikatingumo ekspertai bei skirtingi tyrimai išskiria fizinio aktyvumo, subalansuotos...
Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų, padedančių žaibiškai aptikti negalavimus. Įdomu, kaip treniruoti smegenis, kad šie būtų produktyvesni, kaip keičiantis hormonų pusiausvyrai išlikti puikios savijaut...
Remiantis viešai prieinama statistika, 2018 metais pasaulyje buvo 112,12 mln. išmaniųjų laikrodžių naudotojų ir vos per trejus metus šis skaičius kone dvigubėjo, 2021-aisiais siekęs 202.58 mln, tarp kurių – ne tik profesionalūs sportininkai, kaip buvo anuomet, tačiau ir paprastą gyvenimą gyvenantys ...
Šeštadienio popietę Labanoro girioje pasivaikščioti ir atrasti vieną gražiausių šalies regioninių parkų susirinko beveik du šimtai labradorų veislės šunelių ir viena katė. Kartu su juos atlydėjusiais šeimininkais bei šeimos nariais, keturkojai įveikė pažintinį 5 kilometrų maršrutą ir buvo apdovanoti...
Artėjant išpardavimų karštinei Valstybinės vartotojų teisių apsaugos tarnybos direktorė Goda Aleksaitė prisimins pagrindines vartotojų teises bei patarimus, ką daryti, kad „Juodasis penktadienis“ nesibaigtų tokiais pat juodais prisiminimais. Jau antruosius metus vykstantis Nacionalinis judumo iššūki...
30-ąjį gimtadienį „Iki“ mini visus metus, o spalio mėnesį pirkėjus stebina įvairiomis netikėtomis akcijomis bei nuolaidų pasiūlymais. Didelio populiarumo sulaukusi „Iki“ ir mobiliosios programėlės #walk15 iniciatyva – žingsniuojant gauti nuolaidą vaisiams bei daržovėms – šį „Iki“ 30-ojo gimtadienio ...
Pusei vyresniųjų klasių moksleivių trūksta žinių apie verslumo ugdymą bei asmeninius finansus. Tai parodė Lietuvos moksleivių sąjungos atlikta apklausa. Tad artėjant naujiems mokslo metams, Justina Bagdanavičiūtė, „Swedbank“ Finansų instituto ekspertė, patars, kaip su vaikais ir jaunuoliais kalbėti ...
Mokytojas iš Vilniaus, ėjimo dėka atsikratęs 40 kilogramų viršsvorio. Senjorė iš Zarasų, kasdien nueinanti virš 40 tūkst. žingsnių. Paauglys iš sostinės, ėjimo renginių medalius kolekcionuojantis nuo ketverių. Šeima iš Kauno, kurioje eina tiek vos kelių savaičių anūkas, tiek 9 dešimtį perkopęs senel...
Gatvės muzikos diena (GMD) grįžta į Lietuvos miestų gatves, skverus ir aikštes. Šį šeštadienį (gegužės 21 d.) vyksianti, jau šešioliktąjį kartą organizuojama, gyvo garso šventė, vienu metu skambės net dvidešimt aštuoniuose Lietuvos miestuose ir miesteliuose. Atlikėjų registracija liks aktyvi iki pat...
15 tūkst. žingsnių per dieną. Tokį atstumą kasdien įveikia vaikščiojimo entuziastė Vlada Musvydaitė-Vilčiauskė, aplink save suburianti dešimtis tūkstančių bendraminčių. Moteris teigia, jog vaikščiojimas gali tapti visos šeimos laisvalaikio veikla, svarbu – tinkama motyvacija.
Įvairiais skaičiavimais per pastaruosius porą metų į Lietuvą atvyko virš 50 tūkst. pabėgėlių: Apie tai su kokiais iššūkiais susiduria pabėgėliai ir kaip jiems sekasi integruotis į visuomenę – pokalbis su Lygių galimybių kontroliere Birute Sabatauskaite. Pagalbą nuo karo bėgantiems ukrainiečiams orga...
Pavasaris ir šiltėjantys orai ne vieną paskatina susirūpinti savo išvaizda: plušame sporto salėje, skaičiuojame kalorijas ir kasdien tikriname, kokius skaičius parodys svarstyklės.
Sekmadienio popiete Labanoro miestelyje susibūrė išskirtinė bendruomenė – 194 labradorų veislės šunelių ir viena katė. Visi jie su juos lydinčiais šeimininkais susibūrė į jau tradicija tampantį „Labradorų žygį Labanoro girioje“. Šiemet ėjimas įgavo ir ypatingą prasmę – dalyviai buvo kviečiami prisid...
Per pastaruosius 10 metų Lietuvos atletikos čempionės Vlados Musvydaitės–Vilčiauskės gyvenime įvyko daug reikšmingų įvykių. Vieni iš jų susiję su šeima, kiti su stulbinančiais pasiekimais profesinėje srityje. „Išskirti, kurie įvykiai svarbesni – būtų sudėtinga, nes kiekvieno laimingo žmogaus gyvenim...
2019 metais liepą Lietuvoje įsteigta, mobiliąją vaikščiojimo programėlę „#walk15“ valdanti įmonė UAB „Walk15“ metus pradėjo pritraukdama naują, beveik 270 tūkst. eurų siekiančią investiciją. Vlados Musvydaitės-Vilčiauskės kurtas startuolis sudomino tokius Lietuvos verslo angelus, kaip Vladas Lašas, ...
Šventes praleidus prie gausiai gardumynais nukrautų stalų – metas aktyviau praleisti laiką ir pajudėti. Būdami fiziškai aktyvūs šventiniu laikotarpiu ne tik sumažinsite tikimybę priaugti svorio, bet ir tapsite energingesni, sumažinsite stresą ir pailsėsite. Be to, tarpušvenčiu gardžiuojantis kalėdin...
Beveik metus trukęs „Kaunas – Europos kultūros sostinė 2022“ žingsnių iššūkis Kauno miesto ir rajono gyventojams baigiasi šiandien. 11 mėnesių kartu su kultūra žingsniavę miesto ir rajono gyventojai pasiruošę sukilti ir sausio 19-23-ią dienomis atidaryti didžiausia scena Europoje tampantį Kauną, raš...
Lietuvos lengvosios atletikos čempionė, buvusi televizijos ir radijo laidų vedėja Vlada Musvydaitė-Vilčiauskė mus pasitinka savo antruose namuose – darbe. Pastarasis laikas žinomos moters gyvenime buvo išties ypatingas.
Patikti sau veidrodyje ir gerai jaustis šaltuoju metų laiku – nemažas iššūkis. Atvėsus orams apima nerimas, kaip išgyventi rudenį ir žiemą neužplaukus ant sezoninių peršalimų seklumos. Sloga, gerklės skausmas ir kosulys kartais tęsiasi savaites, o tada ateina gripo sezonas. Koronavirusas irgi nesnau...
