Augalinis pienas jau kurį laiką yra alternatyva ne tik veganamas, bet ir tiems, kas netoleruoja laktozės. Jų pasirinkimas parduotuvėse – begalinis: nuo avižų iki anakardžų, nuo sojų iki migdolų. Tiesa, jei nutarėte įprastą pieną pakeisti augaliniu, teks kiek daugiau patuštinti savo piniginę, mat tok...
Vytenis Žiedas
3 straipsnių
Osteopatas Vytenis Žiedas – apie statulas prie kompiuterių, nugaros gydymą per pilvą, atvežamus iš sporto salių pacientus ir veiksmingus pratimus (1)
„Neplaunu smegenų dėl to, kad stuburas kažkiek iškrypęs, vietoj to patariu, kaip geriau išjudinti ir išmokti jį valdyti. Bet vaikams, sėdintiems prie kompiuterių neribojamai, cementuojasi ne tik jo sąnariai, bet ir sąmonė, tad tai ateityje sukels dar didesnių problemų gyvenime“, – sako žinomas šalie...
Kineziterapeuto patarimai, kaip tinkamai įsirengti darbo vietą: kėdės su ratukais tikrai neprireiks (1)
Darbo vieta gali žaloti arba gali padėti dirbti patogiai, nekenkiant savo sveikatai. Kineziterapeutas osteopatas Vytenis Žiedas patarė, kaip teisingai reikėtų įsirengti savo darbo vietą. Visų pirma, pasak pašnekovo, reikėtų, kad darbo vietoje būtų didelis paviršius – tai yra kuo didesnis stalas.