5 straipsnių
Nuo seniausių laikų žmonės ieškojo būdų, kaip pailginti gyvenimą, – dietomis, įvairiomis žolelėmis, eliksyrais. Dabar norime ne šiaip pratęsti gyvenimo trukmę, o kuo ilgiau išlikti aktyvūs, protaujantys, neprislėgti įvairių lėtinių ligų. Vienas dažniausiai minimų ilgaamžiškumo ekspertų, Ledo žmogumi...
Daugelis ligų yra medikams aiškios, lengvai diagnozuojamos, tačiau yra ir tokių, kurios išlieka visiška paslaptimi. Yra sveikatos sutrikimų, kurie iš pirmo žvilgsnio atrodo nesudėtingi, deja, ima gluminti gydytojus ir kitą medicinos personalą, o atsakymų nerandama dešimtmečius ar net ištisus amžius.
Kai ryto saulė nuauksina kopas dykumoje Jungtiniuose Arabų Emyratuose, vienas gyventojas panyra į ledo vonią. Tokiu ekstremaliu būdu jis siekia stiprinti organizmo imunitetą ir valią. Abdelazizas perkreiptu veidu įlipo į vonią, tiesa, ramiai sulaikė kvėpavimą – kaip pataria Demeulemeesteris, mokanti...
Pasaulio Gineso rekordų savininkas ir revoliucinio šedevro „Wim Hof Metodas“ autorius Wimas Hofas, dar kitaip vadinamas Ledo žmogumi atrado raktą į geležinę, o gal tiksliau – „ledinę“ sveikatą. Ir jo gyvenimo misija – nei daug, nei mažai – kad kuo daugiau žmonių sužinotų apie šalčio ir taisyklingo k...
Wimas Hofas, dar vadinamas „Ledo žmogumi“, – daugelio pasaulinių rekordų, susijusių su ištverme ir šalčiu, savininkas. Jis įkopė į Kilimandžarą dėvėdamas tik šortus, Šiaurės poliaratyje basas bėgo maratoną ir 112 minučių išstovėjo ledo pripildytame kubile. Jo metodą praktikuoja milijonai žmonių, o n...
