žadintuvas

„Apple“ teigia, kad stengiasi greitai išspręsti problemą, dėl kurios kai kurie „iPhone“ naudotojų žadintuvai nesuskamba.

„iPhone“ naudotojai socialiniuose tinkluose dalijasi, kad pastaruoju metu susidūrė su neįprasta savo įrenginių problema.

Nedaug suklystume sakydami, kad daugelis iš mūsų eidami miegoti telefonus pasideda prie lovos, kadangi juos naudoja kaip žadintuvus. Visgi taip elgtis ne visai protinga. Tuojau suprasite, kodėl.

Mokslininkai teigia, kad žadintuvo naudojimas ryte yra vienas iš blogiausių mūsų įpročių. Jei žadintuvas pažadina iš gilaus miego fazės, organizmas iš karto patiria didelį stresą ir nerimą, o žmogus visą likusią dieną jaučiasi mieguistas ir nepailsėjęs.

Mokslininkai atskleidė, kodėl turėtumėte pabusti nuo melodingo žadintuvo, o ne rytinio pyptelėjimo – ir kaip tai gali pagerinti jūsų budrumo lygį dienos metu, skelbia „Dailymail.co.uk“.

„Kiekvienas rytas kaip karo laukas“, – taip, ko gero, pagalvoja ne vieni mažamečių tėvai. Tikroji tiesa ta, kad ne tik vaikams sunku atsikelti ankstyvą rytmetį. Ką daryti, kad suskambėjus žadintuvui kojos pačios šoktų iš lovos?

Senuose animaciniuose filmukuose gaidžio giedojimas atstoja žadintuvą. Nors gaidžiai gieda išties garsiai, kažin, ar jie galėtų pažadinti į patalus susisukusius žmones. Tačiau kodėl jie gieda apskritai? Ir kodėl būtent ryte?

Ar yra būdas kontroliuoti ar sustabdyti blogus sapnus? Patalynė permirkusi nuo prakaito. Jums šalta, o širdis smarkiai plaka, nes tamsia gatve jus vejasi užpuolikas. Tai tik košmaras, sau sakote jūs. Nėra ko bijoti, tačiau vis tiek esate persmelktas siaubo.

Kada paskutinį kartą anksti ryte kėlėtės žvalūs ir puikios nuotaikos? Arba dar paprasčiau – kada paskutinį kartą atsikėlėte laiku? Jeigu kiekvienas rytas jums yra kasdienis iššūkis – jūs nekalti. Didžiausias kaltininkas gali būti jūsų žadintuvas. Tai išsprendus, jūsų rytai taps lengvesni, todėl pris...

Kokybiškas ir pakankamos trukmės miegas – vienas iš geros sveikatos komponentų. Jis ne tik padeda atsigauti organizmui nuo patirtų sunkumų, bet ir yra svarbus siekiant išvengti tam tikrų ligų, teigia gydytoja neurologė, miego specialistė Evelina Pajėdienė.

Kai kurie atskiri daiktai gali daug metų išlaikyti vintažinį žavesį, vis dėlto technologinis progresas po truputį mažina įprastų namų apyvokos daiktų kiekį, rašo „Reader’s Digest“.

Atsikelti ryte – daugeliui nelengvas uždavinys, o dar sunkesnis – pasimankštinti ir dieną pradėti sveikai. Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas pataria keltis neskubant ir siūlo rytinės mankštos pavyzdį.

Atrodo, kad kiek bemiegotumėme, miego neužtenka niekada. Ne vienas iš mūsų prieš išsikrapštydami iš lovos bent kartą nuspaudžiame žadintuvo snaudimo mygtuką ir lovoje pasivartome bent keliomis minutėmis ilgiau.

Ryte nubudę svajojate užuosti kavą? Reiškia, „Sensorwake“ skirtas jums. Tai uodžiamasis žadintuvas, kuris pažadina iš snaudulio skleisdamas jūsų mėgstamą kvapą. „Sensorwake“ buvo pristatytas IFA – didžiausioje Europos elektronikos parodoje.

Šešta valanda ryto. Ausis pasiekia pats nemaloniausias garsas – skamba žadintuvas. Šįryt jau trečią kartą. „Nusnausiu dar 5 minutes ir jau tikrai kelsiuos“, – dažnas meluoja sau. Kelis kartus atidėlioję, galiausiai išsikrapštome iš lovos, tačiau dar visą pusdienį jaučiamės mieguisti.

Kai ryte išgirstate žadintuvą, dažnai remiatės į mygtuką „snausti“ kaip į išgelbėtoją. Tačiau jis toks nėra. Tiesą sakant, jo naudojimas – tragiška idėja.

Miegojote užtektinai, bet vaikštote apsiblausęs bei sudirgęs? Pagalvokite, ar to priežastis nėra per garsiai ir įkyriai skambantis žadintuvas. Mokslininkų pastebėjimu, jo naudojimas yra vienas blogesnių mūsų įpročių.

Simone Giertz iš Švedijos išplatino vaizdo įrašą, kuriame įamžinta jos „žadinimo mašina“ – prietaisas, kuris žadina miegantįjį daužydamas jam per veidą.

Kartais gyvenime užtenka pakeisti kelis kasdienius įpročius, kad taptume sveikesnės, gražesnės ir, aišku, laimingesnės. Pavasaris – tinkamiausias metas teigiamiems pokyčiams. Sužinok, kaip lengvai gali savo gyvenimą pakreipti geresne linkme, ir laimėk dėžę sveikų gėrimų!

Modernaus žmogaus gyvenimas nebeįsivaizduojamas be streso, kurio kreivė šokteli aukštyn vos išgirdus rytinį žadintuvą. Kiti niūriai nusijuoks – tiesą pasakius, įtampa ir nerimas juodą šešėlį meta ne tik ant dienos pradžios, tačiau neretai ataidi ir sapnuose – vartaisi naktį ir mąstai, ką reikės nudi...