Santykiuose vengi kalbėti temomis, kurios gali supykdyti partnerį.

Bijai savo partnerio.

Turi atsiskaityti partneriui, kur eini ir ką veiki.

Svarbius sprendimus poroje priima tik partneris.

Visos šeimos pajamos yra partnerio rankose, negali laisvai naudotis savo turtu.

Ar žinai?

Siekis riboti finansinę laisvę, nesidalinimas bendro namų ūkio pajamomis ar vertimas prašyti pinigų savo ir namų ūkio reikmėms, neskiriamos lėšos būtiniausiems dalykams, kaip maistui ar medicininei pagalbai, yra ekonominio smurto forma.

Partnerio nuomonė ir pasiekimai visada svarbesni nei tavo.

Santykiuose negali turėti savų pomėgių ir būti savimi.

Partneris žemina ir kritikuoja tave prie kitų žmonių.

Partneris siunčia nepagarbias žinutes, grasina telefonu, persekioja socialiniuose tinkluose.

Partneris verčia santykiauti, kai esi pavargusi, prastai jautiesi ar tiesiog to nenori.

Ar žinai?

Intymūs santykiai visada turi remtis abiejų pusių laisva valia ir noru, kuris bet kada gali būti atšaukiamas. Bet koks veiksmas prieš asmens valią yra seksualinio smurto ženklas.

Jautiesi nesaugiai, kai atsisakai mylėtis su partneriu.

Partneris pavydi, kai susitinki, arba draudžia susitikti su draugais, pažįstamais.

Partneris riboja tavo galimybes mokytis ar dirbti.

Partneris patiria nuotaikų svyravimus, išlieja pyktį ant namuose esančių daiktų.

Barnio metu partneris tampa agresyvus, elgiasi grubiai, naudoja fizinę jėgą.

Barnio metu partneris grasina atimti vaikus ar tau priklausantį turtą.

Barnio metu partneris grasina tave apjuodinti, pakenkti tavo darbui, verslui, reputacijai.

Po smurtinio epizodo ar konflikto partneris neigia smurtavęs.

Po smurtinio epizodo ar konflikto partneris žada, kad tai nepasikartos.

Ar žinai?

Smurtas niekada nėra aukos kaltė.

Norint nutraukti santykius, partneris grasina nusižudyti, atimti vaikus, nuskriausti mylimus augintinius ar kitaip pakenkti.

Teste buvo pateiktos dažnai pasitaikančios smurto santykiuose formos.

Jei bent apie vieną iš šių situacijų atsakėte teigiamai, netylėkite – praneškite apie tai arba kreipkitės pagalbos:

Daugiau patarimų, kaip atpažinti smurto santykiuose formas, rasite www.specializuotospagalboscentras.lt.