Atpažinkite užslėptą agresiją: 10 frazių, kurios išduoda nepalankų žmogaus nusiteikimą jūsų atžvilgiu

Kartais žmogus stengiasi paslėpti tikrą savo požiūrį į oponentą po geranoriškumo kauke, vis dėlto yra tokių frazių, kurios signalizuoja problemą.

„Viskas aišku, gali daugiau nepasakoti“

O jeigu jūs dar nepradėjote pasakoti? Įprastai tokio pobūdžio frazės nuskamba pokalbio pradžioje, pašnekovui nepaliekama galimybės pasisakyti, jis verčiamas išgyventi visą spektrą negatyvių emocijų. Ši frazė dažnai signalizuoja, kad pašnekovas nenusiteikęs konstruktyviam dialogui ir kad pokalbis nenusiseks.

„Nieko kito iš tavęs nesitikėjau“

Susidaro įspūdis, kad jūs ne atsitiktinai kažką ne taip padarėte, o sąmoningai suklydote, ir to iš jūsų tikėjosi. Sakydamas tokią frazę žmogus demonstruoja nepasitikėjimą jumis, empatijos nebuvimą ir negatyvų požiūrį į jūsų sugebėjimus (net ir tokiu atveju, jei frazę ištarė su ironija).

„Pažiūrėk į save“

Šiuo posakiu norima parodyti, kad nesate sektinas pavyzdys ir neturite teisės į savo nuomonę kokiu nors klausimu. Žmogus, kuriam adresuoti šie žodžiai, ima jausti kaltę, ieškoti savyje įrodymų, kad jis – ne toks blogas, kaip apie jį galvoja.

„Kaip tau ne gėda!“

Šis retorinis klausimas – tarsi įvertinimas visko, ką kalbate, darote, ko prašote. Jeigu išsakėte pageidavimus, o išgirdote tokią frazę, vadinasi, žmogus nenusiteikęs dialogui ir laiko jūsų pageidavimus netinkamais. Kartais šią frazę renkasi, norėdami manipuliuoti, juk gėdos jausmas yra stipri spaudimo priemonė ir mėgstamas manipuliatorių instrumentas.

„Koks tu nedėkingas“

Ši frazė suteikia galimybę maksimaliai pademonstruoti negatyvų nusiteikimą jūsų atžvilgiu. Negana to, kad jūsų oponentas įsitikinęs – jūs nepajėgus pats priimti sprendimo, jis dar ir mano, kad turite būti nuoširdžiai dėkingi už kišimąsi į jūsų gyvenimą (net jei pagalba tariama arba jūs jos neprašėte).

„Kaip pasakysi“

Ši trumpa replika nerodo pritarimo jūsų nuomonei. Be to, ji veikiau demonstruoja nepritarimą ir nenorą diskutuoti. Dažniausiai žmonės pasitelkia šią frazę manipuliacijoms – nenorėdami sutikti su jūsų pozicija rodo, kokia ji absurdiška, neverta aptarimo, todėl jiems lengviau sutikti negu diskutuoti.

„Tu juk viską žinai geriau už kitus“

Dažnai ši frazė sakoma, siekiant nuvertinti jūsų asmenines savybes – ironiškas tonas rodo, kad žmogus iš anksto laukia, kol jūs atsitrauksite, o tada galės akcentuoti jūsų trūkumus, na o jūsų argumentai jam neatrodo svarūs.

„Pakalbėsime rytoj“

Dažniausiai tas rytojus taip ir neateina – taip sakantis žmogus paprasčiausiai nenori su jumis kalbėtis, visaip vengia komunikacijos, net jei klausimas neišsisprendė. Tokia bendravimo maniera – paplitusi neigimo forma, ja dažnai siekiama destabilizuoti oponento poziciją.

„Aš nepykstu“

Kuo tyliau ištariama frazė, tuo aiškiau pašnekovas leidžia suprasti, kad jis pyksta ir nenori toliau bendrauti. Šie žodžiai – finalinis komunikacijos, kuri neturi perspektyvų, akordas. Vietoje problemos aptarimo ir esminių dalykų analizavimo žmogus užsidaro nuo jūsų, verčia jaustis kaltam ir galvoti, kad jūs suklydote.

„Pokalbis baigtas“

Šį posakį pasitelkia, norėdami pademonstruoti, kad su jumis sunku komunikuoti. Oponento nuomone, jūs neatsižvelgiate į jo argumentus ir nenorite jo klausytis, todėl vienintelis įmanomas sprendimas – staiga nutraukti dialogą. Vis dėlto dažnai būna taip, kad pašnekovas nemoka diskutuoti ir priimti oponento poziciją, todėl nori atsitraukti ir manipuliuoti.

Apibendrinant paminėtina – norint detaliai išanalizuoti kokį nors klausimą, reikalingas kontekstas. Jei artimas žmogus ginčo metu ištaria kurią nors iš minėtų frazių, tai nėra taip baisu, nes kartais viršų paima emocijos ir žmones lepteli ką nors neapgalvoto. Bet jeigu jūs sistemingai girdite savo adresu tokias pastabas iš partnerio, viršininko, draugo ar kolegos lūpų, metas pamąstyti, kaip juos traktuoti.

Svarbiausia – nekaltinti savęs, išgirdus tokio pobūdžio frazę. Pasistenkite blaiviai įvertinti situaciją – jei stengėtės dalyvauti dialoge, išklausėte pašnekovą, atsižvelgėte į jo nuomonę ir nemanipuliavote, tokios frazės rodo, kad jūsų pašnekovas nemoka bendrauti ir nėra pasirengęs kompromisams, na o tai rodo neigiamą jo požiūrį į jus.