Panevėžio „Lietkabelio“ vyr. treneris Kazys Maksvytis prisipažįsta, kad yra iš tų, kuriems tenka nuolat rūpintis savo kūno formomis. Todėl yra bandęs ne vieną dietą, tačiau, teigia jis, nieko ekstremalaus griebtis dar neteko.
Tačiau sveikai maitintis stengiasi nuolatos. Vaizdo reportaže treneris pasakoja, kokių mitybos taisyklių laikosi jis pats, ir ką rekomenduoja profesionaliems krepšininkams.
K. Maksvytis pasakoja, kad krepšininkams fizinė forma yra labai svarbi, todėl mitybą būtina prižiūrėti. Kai kuriose komandose matuojamas sportininkų svoris ir net riebalų kiekis kūne. Visgi svarbiausia – ne skaičiai, o pasirodymas aikštelėje. O tai labai priklauso nuo to, ką krepšininkas valgo prieš ir po treniruotės.
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį. Daugiau informacijos Taisyklėse ir info@delfi.lt
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją