Tokius duomenis pateikia tyrimus atlikę mokslininkai. Jei vis tik nepamirštate jų valgyti, neabejotinai galite džiaugtis organizmui daroma nauda.
2017.10.11 13:25
Mokslininkai išrinko sveikiausius riešutus. Kurie stiprina širdį, mažina vėžio, diabeto riziką ir ne tik?
(46)www.DELFI.lt
FOTO:
Per dieną specialistai rekomenduoja 240 kalorijų gauti iš riešutų, t. y. suvalgyti jų apie saują. Vis tik tenka pripažinti, kad tik mažiau nei pusė mūsų riešutų valgome kasdien.