Artėjant šventėms nepamirškime savęs: kalėdinis veido savimasažas

Rytais svarbu ne tik mankštinti kūną, bet ir pažadinti veidą. Pasak veido mankštų trenerės Viktorijos Baltramiejūnienės, įsisukus į pasiruošimo šventėms karuselę, būtina rasti laiko sau. Specialistė siūlo atlikti kalėdinę veido mankštą.

„Šventės jau mina mums ant kulnų ir mes visi bėgame kaip voverės su atlapotomis piniginėmis. Mums visiems reikia pailsėti ir, svarbiausia, pailsėti reikia mūsų veidui, kad jis švenčių išvakarėse būtų žvalus. Svarbu, kad mes padovanotume dovaną sau, nes dovanojame visiems kitiems ir save pamirštame“, – pastebi V. Baltramiejūnienė.

Kaip atlikti kalėdinį veido savimasažą, žiūrėkite įraše.