Dieta pagal temperamentą

Kaip žinoma, žmones pagal temperamentą galima suskirstyti į keturias grupes: sangvinikus, melancholikus, flegmatikus ir cholerikus. Tiesa, vieno kurio nors tipo žmonės būna retai, dažniausiai žmogus pasižymi kelių tipų savybėmis, tačiau vienas kuris vis tiek dominuoja. Ir pagal dominuojantį temperamento tipą galima parinkti dietą, kurios žmogus turėtų laikytis, kad išlaikytų gerą figūrą.