Beržų sulą reiktų gerti po 1- 2 stiklines 3 kartus per dieną 1- 1,5 mėnesio.
Nuo spazmų ir skrandžio sutrikimų padeda beržų pumpurų nuoviras. 2 arbatinius šaukštelius pumpurų užvirinti 1 stiklinėje verdančio vandens kaip arbatą. Gerti dvi dienas tris kartus per dieną.
Nuoviras, pagamintas iš 10 gr. pumpurų vienai stiklinei vandens, duodamas moteriai menstruacijų metu palengvinti kraujo nutekėjimą, o po gimdymo palengvinti ir pagreitinti gimdos valymąsi.
Pumpurų nuoviras geriamas nuo patinimų: 1 valgomasis šaukštas pumpurų užpilamas ½ litro virinto karšto vandens, laikoma valandą, perkošiama. Gerti 4 kartus per dieną po ½ stiklinės prieš valgį.
Baltakamienio gražuolio naudingos medžiagos nuo seno naudojamos liaudies kosmetikoje. Gaivinančios pavasarinės sultys nuo seno buvo naudojamas pigmentinių dėmių ir strazdanų panaikinimui, inkštirų, egzemos gydymui.
Sausos, riebios, problematiškos odos priežiūrai galima naudoti šias beržų gydomąsias priemones.
Losjonas sausai odai: 2 stiklines beržų sulčių išpilti į stiklainį, sumaišyti su valgomuoju šaukštu medaus, 1 arbatiniu šaukšteliu stambios druskos. Kai druska ištirps, masę perkošti per marlę, supilti į butelį kartu su 1 stikline degtinės. Vatos tamponu veido oda suvilgoma ir nenuvaloma 1- 2 valandas. Šio pagaminto kiekio pakanka metams. Losjoną galima naudoti ir normaliai odai.
Losjonas sausai ir jautriai odai: sausus beržų pumpurus sutrinkite ir užpilkite spiritu arba degtine santykiu 1:1. Palikite savaitei sandariai uždarytame flakone, poto nupilkite. Losjonu valomas veidas, po to tepamas maitinamasis kremas.
Kremas sausai ir normaliai odai: po 1 valgomąjį šaukštą beržo pumpurų trauktinės ir dilgėlės lapų užpilti 100 ml verdančio vandens, įdėti 50 gr. sviesto arba margarino, 10 gr. bičių vaško ir 1 valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus. Masę pagarinti vandens vonelėje ir įpilti 1 arbatinį šaukštelį vitamino A.
Tepalas labai sausai odai: išlydykite lanoliną ir sumaišykite su pumpurų spiritine trauktine santykiu 1:2. Kai lanolinas atvės, skysčių perteklių nupilkite. Šis tepalas sėkmingai gali būti naudojamas sudirgintai odai ir odos uždegimo atveju.
Tirpalas riebios odos priežiūrai: paruoškite tirpalą iš 1 valgomojo šaukšto beržų pumpurų, 5 arbatinių šaukštelių vandens ir 2 valgomųjų šaukštų beržų lapų nuoviro.
Beržų sultimis skalaujama galva sveikai odai palaikyti, pleiskanoms pašalinti ir plaukų augimui pagerinti. Plaukams sustiprinti 2 valgomieji šaukštai smulkintų beržų lapų užpilami 200 ml verdančio vandens, paliekama 15- 20 minučių, po to perkošiama. Gautu tirpalu skalaujami plaukai po galvos trinkimo. Procedūra atliekama 1 mėnesį 2- 3 kartus per savaitę. Skalavimas beržų lapų tirpalu stiprina plaukus, suteikia jiems blizgesio ir šilkinio švelnumo. Naudinga nuo riebių pleiskanų.
Plaukų augimą gerai stimuliuoja beržų pumpurų ir lapų tirpalas. 1 valgomąjį šaukštą beržo pumpurų ir lapų užpilkite 300 ml verdančio vandens, palaikykite 2 valandas, perkoškite. Tirpalą įtrinkite į galvos odą po kiekvieno galvos plovimo. Nuo plaukų slinkimo beržų nuoviras naudojamas galvos trinkimo metu.
Nuo akių uždegimo gelbėja pavilgai iš beržų pumpurų. 3- 5 gr. sausų pumpurų arba 8- 10 gr. sausų lapų užpilkite 0,5 l virinto karšto vandens, pavirinkite 15- 20 minučių. Po to perkoškite. Jeigu greitai pavargsta jūsų akys ir aplink jas atsiranda raukšlelių, efektyvi kovos priemonė yra beržų lapų tirpalo šalti pavilgai.