Sportas su kineziterapeutu skiriasi nuo sporto su treneriu paprastoje sporto salėje, nes visi judesiai yra dažniausiai atliekami žemu ar vidutiniu intensyvumu, o pratimai nukreipti į giliuosius kūno raumenis. Todėl sportuoti gali bet kokio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonės.
„Pristatoma treniruotė skirta visam kūnui, tad griebkite namuose esantį kamuolį (tiks bet koks, bet nedidelis) ir sušilkite sportuodami kartu“ – sako trenerė Jūratė.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (1)