Amerikiečių gydytojo Maiklo Vinno rekomendacijos, pagrįstos Dao, senovės kinų mokymo paslaptimis, kaip teigia jis pats, padės nugalėti nuovargį ir atnaujinti tokią būtiną vyrišką jėgą.
Nesimylėkite gausiai pavalgę
Mylintis pilnu skrandžiu sumažėja spermos gamyba, pažeidžiamas virškinimas ir kenkiama blužniai. Lytiniai santykiai lengvai praalkus kur kas efektyvesni ir kokybiškesni, nes visa jūsų energija nukreipta malonumui pasiekti, o ne maistui virškinti. Po lytinio akto geriau suvalgyti ką nors saldaus, tačiau ne konditerinių gaminių. Figos, bananai geriausiai atkurs jūsų seksualinę energiją ir padės pasiruošti pakartotiniam kontaktui.
Nerekomenduojama mylėtis apsvaigus nuo alkoholio
Negalėsite kontroliuoti savo spermos judėjimo, todėl galima greita ejakuliacija.
Prieš lytinį kontaktą ištuštinkite šlapimo pūslę
Pilna pūslė neleidžia gerai atsipalaiduoti sekso metu.
Neužsiimkite sunkiu fiziniu darbu prieš ir po sekso
Tai gali išsekinti organizmą ir trukdyti atsikurti seksualinei energijai, kadangi visų jėgų prireiks fizinėms jėgoms atkurti.
Nesimylėkite, jei blogai jaučiatės
Jei kamuoja liga ar stresas, seksas gali dar labiau pabloginti sveikatą.
Nesimaudykite duše ar vonioje iškart po sekso
Vandens procedūros iškart po seksualinio akto pabaigos atims iš jūsų kažkiek sukauptos energijos. Geriau jomis užsiimti po keturiasdešimties minučių ar valandos, kai po sekso jau būsite visiškai atsipalaidavę.
Neįeikite į moterį pernelyg intensyviais judesiais
Taip moteriai gali kilti neigiamų asociacijų, susijusių su skausmu lytinių santykių metu. Užtikrintas, bet švelnus lytinio organo prasiskverbimas suteiks tikrą malonumą.
Pernelyg nepasikliaukite erotiniais žaisliukais
Visa sekso parduotuvių produkcija gera tiems vyrams, kurie turi rimtų problemų patenkinant moteris įprastais būdais. Sveikam vyrui geriau treniruotis, laikytis dietos ir sveiko gyvenimo būdo. Natūralus seksas kur kas kokybiškesnis nei visa galintys žaisliukai.
Nenaudokite erotinių fantazijų lytiniam susijaudinimui
Pavojus tame, kad seksas apribojamas mąstymo galimybėmis, ir jums sunku bus pajusti gilias seksualinės energijos sroves savo kūne. Kai seksas varomas proto galia, taip blokuojami vidiniai natūralūs procesai, nes jūs susikoncentravę ne į savo kūną, o į kažkokias projekcijas. Todėl nesugebėsite susitelkti ties savo partnere, kadangi įsivaizduosite save abstrakčios moters glėbyje, ir negausite tikro pasitenkinimo iš lytinio akto.
Nepaverskite sekso rutina
Bet koks mechaninis užsiėmimas seksu be reikiamo pasiruošimo ir susijaudinimo prilygsta masturbacijai. Jį dar vadina „mirusiu seksu“, kadangi čia tarp partnerių nevyksta būtino apsikeitimo seksualinėmis energijomis.
Į seksą reikia žvelgti kaip į puotą ir mylėtis tik tada, kai abu jausite stiprią aistrą. Atminkite, kad svarbiau jausmų kokybė, o ne sekso kiekybė.