Manyta, kad draugiškai apsikabindami žmonės pasikeičia dvasine šiluma. Psichologai su tuo sutinka.
Šiaurės Karolinos (JAV) universiteto mokslininkai atliko eksperimentą, kuris parodė, jog apsikabinimai didina hormono oksitocino lygį, kuris mažina depresiją. Jis taip pat normalizuoja kraujospūdį, mažina širdies ir kraujagyslių riziką.
Apsikabinant gaminasi ir endorfinai, kuriuos mokslininkai vadina natūraliais narkotikais. Endorfinai mažina skausmą, sukelia euforijos pojūtį.
Psichologai tvirtina, kad žmogui būtina mažiausiai keturis kartus per dieną su kuo nors apsikabinti, o norint gerai jaustis – mažiausiai aštuonis kartus apsikabinti.