Jaunystės eliksyras? 7 gėrimai, kurie paprastai geriami ryte tuščiu skrandžiu – dietistė Renalda dėl kelių griežtai įspėja

Pabudimas po miego – vienas svarbiausių procesų organizmui. Todėl svarbu pradėti rytą teisingais ritualais ir atsiminti, kad yra gėrimų, itin tinkamų dienos pradžiai. Galima rasti rekomendacijų rytais gerti įvairius gėrimus ir sultis, vis tik dietistė, mitybos specialistė Renalda Baužytė tokius patarimus vertina atsargiai. Ir išskiria porą gėrimų, kurie tikrai tinkami pradėti dieną.

Dietistė Renalda Baužytė apžvelgia 7 populiariausius ryto gėrimus ir įspėja, kurie tinkami tikrai ne kiekvienam.