Kapučinas ar espresas: kokią kavą gydytojai laiko žalingiausia – sužinoję nustebsite

Dėl kavos poveikio žmogaus sveikatai seniai diskutuojama. Šiuo metu gydytojai iš esmės sutaria, kad saikingais kiekiais kava netgi naudinga. Tiesa, įvairūs gėrimai su kofeinu skirtingai mus veikia – vieni iš tiesų padeda, kiti kenkia.

Pasiskaitykite, kokią kavą galima gerti praktiškai kasdien, o kokią geriau išbraukti iš savo raciono.