Avietės – tai daugiasėklės uogos, turinčios visiškai nedaug kalorijų (100 g – 41 kcal). Jose daug vitamino C bei tokių biologiškai aktyvių junginių kaip kvercetinas, chlorogeno, elaginė ir galo rūgštys, taip pat pektinai.

Medikai išskiria ne vieną aviečių gydomąją savybę. Tačiau ir perspėja: šias uogas gali valgyti ne visi.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį. Daugiau informacijos Taisyklėse ir info@delfi.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją