Per 4 mėnesius pasiekiau savo užsibrėžtą tikslą ir įgyvendinau vieną iš svajonių – atsikračiau 11 kilogramų, išmokau ir pamėgau gaminti, atradau visai kitokį santykį su maistu ir savo kūnu, o visa tai įvyko, kai nusprendžiau išbandyti vieną iš šiuo metu populiarių programėlių. Atvirai pasidalinsiu s...

Pamenu laikus, kai pasaulis juokėsi iš Lietuvos, vis bandančios jį įtikinti, kad rusija – ne šalis, o rusas – ne žmogus (jei kam kil klausimų, kodėl šiame tekste tiek mažųjų raidžių – žinokite, kad sąmoningai).

25-erių Valerija Femmove dabar – ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje žinoma šokio aplink stulpą profesionalė. Per kelerius metus Valerija spėjo įsiamžinti ne vieno Lietuvoje garsaus atlikėjo vaizdo klipuose, nusifilmavo „Netflix“, dirbo ir su Emiliu Vėlyviu. Tačiau kelio pradžia nebuvo tokia šviesi.

Prieš kelerius metus viename įtakingiausių pasaulio akademiniame žurnalų „Lancet“ buvo publikuotas tyrimas, kuris parodė, kad dėl antsvorio arba per mažo svorio gyvenimo trukmė gali sutrumpėti net ketveriais metais.

Nepaisydami pirmą kartą ištikusios ne itin malonios patirties, kurią aprašiau straipsnyje „Svingeriai įkaito Varėnos pirtelėje: vienu metu mylėjosi šešios poros, bet vieną vyriškį teko išprašyti“, mes, likusios penkios porelės, sutarėme mūsų taip grubiai nutrauktą pažintį pratęsti ir dar kartą susit...

Šiandien „Šeimų virtuvės“ laidoje – žinoma Lietuvos aktorė ir mama Sandra Daukšaitė-Petrulėnė. Sandra kartu su laidos vedėja Egle Kernagyte-Dambrauske gamins pavasariškomis spalvomis, gaiva ir skoniu pasižyminčias brokolių salotas.

Artėjant Mamos dienai skelbiame naują konkursą „Laiškas mamai“. Papasakokite visai Lietuvai apie brangiausią savo žmogų, pasidalinkite gražiausiais prisiminimais ir tiesiog garsiai pasveikinkite savo mamą. O parašę viešą laišką – laimėkite puikius prizus!

Jau dveji metai, kai visiems puikiai atpažįstamas aktorius ir režisierius Dainius Kazlauskas yra tapęs „taip“ žmogumi. „Taip“ jis sako įvairiausiems pasiūlymams, kurių anksčiau niekad nebūtų priėmęs.

Žurnalistė, laidų vedėja, „Laimės dietos“ autorė Rimantė Kulvinskytė gyvena Lietuvoje, tačiau didelė jos širdies dalis tūno Balyje – čia ji su šeima žiemoja jau šešerius metus. Būtent šioje Indonezijos saloje ji atrado tikrąją save, išgyveno vieną gražiausių akimirkų gyvenime, o kaskart atvykusi tur...

Remiantis neseniai atlikto tyrimo duomenimis, daugelis amerikiečių mano, kad jų seksualinis gyvenimas tampa pernelyg nuobodus. Norėdami paįvairinti savo intymaus gyvenimo rutiną, žmonės vis dažniau išbando įvairias, dažnai gana kūrybiškas ar net kiek neįprastas sekso pozas. Tokią tendenciją rodo ir ...

Lietuvos katalikų bažnyčia gelbėjasi iš skandalo. Ir vėl.

Pastaraisiais metais susirasti antrąją pusę svajojantys žmonės baisisi pažinčių kultūra ir dažniausiai lieja apmaudą po pasimatymų. Ir kaip nenusivilsi – jūs skiriate laiko kitam žmogui, o šis tiesiog... dingsta. Tam yra net angliškas terminas – „ghosting“. O pažinčių svetaines užplūdę žmonės, kurie...

Ar dažnai po sekso jaučiatės mieguisti? Pasirodo, tai ne atsitiktinumas – intymumas ir kokybiškas miegas yra stipriai susiję. Taigi kai kitą kartą ieškosite būdo, kaip greičiau užmigti ir geriau išsimiegoti, apsvarstykite galimybę... pasimylėti. Žinoma, ne viskas taip paprasta – jei kenčiate nuo mie...

Akių vokų operacija yra viena populiariausių plastinių operacijų. Susigrąžinti atvirą žvilgsnį nori daugelis moterų, įžengusių į penktą dešimtį, bet ne visos ryžtasi gultis po skalpeliu. Veido mankštų trenerė Viktorija Baltramiejūnienė sako, kad operacija ne visada vienintelė išeitis. Kartais užtenk...

Šiandien „Šeimų virtuvėje“ išskirtinė viešnia – Raminta Naujanytė-Bjelle, kuri kartu su laidos vedėja Egle Kernagyte-Dambrauske gamins, turbūt, daugeliui neragautą, neregėtą patiekalą – kiaulių smegenėlių paštetą.

Visi žinome, kad norint turėti skaisčią ir tolygią veido odą, reikia reguliariai ir kokybiškai ją prižiūrėti. Tačiau yra dar vienas produktas, kuris tikrai gali padėti – jūsų odos poreikius atitinkantis makiažo pagrindas. Toks, kuris atrodo tarsi antra oda, tik tobulesnė, rašo žurnalas „JANA Luxury“...

„Mano pavyzdys rodo, kad svajonės pildosi ir sunkus darbas tikrai atsiperka“, – apsilankęs „Šeimų virtuvėje“ sakė legendinis krepšininkas Rimantas Kaukėnas. Daugiau nei 12 metų Italijoje pragyvenęs sportininkas su laidos žiūrovais pasidalijo itališkų makaronų al Pomodoro receptu ir net atskleidė kel...

Ar mylėtis su savo vyru yra žmonos pareiga? Ar mergina trumpu sijonu ir dar išlenkusi taurę vyno pati neprovokuoja nederamų komentarų ar veiksmų savo adresu? Mūsų visuomenė aukoms negailestinga, tad nenuostabu, kad net 80 proc. seksualinį smurtą patyrusių žmonių pagalbos nesikreipia. Deja, tai vis d...

Praėjusią savaitę vaikai vienas po kito ėmė skambinti pagalbos numeriais: juos skriaudžia namuose. „Jei man taip vaikas padarytų, pats atiduočiau jį į vaiknamį“, – rašo komentatorius. Ir dešimtys iš paskos.

Svingeriai – poros, kurios intymių santykių metu keičiasi partneriais, ir tai šiandien jau nieko nestebina, priešingai – gyvuoja uždaros bendruomenės, kurių nariai turi savo pamėgtas vietas ir net ganėtinai reguliarius susitikimų laikus. Mes su vyru nepretenduojame į labai aktyvius dalyvius, esame „...

Matomas celiulitas, ypač prieš šiltąjį sezoną, dažnai moterims kelia nepasitenkinimą, taip pat mažina pasitikėjimą savimi. Dažna drastiškai pakeičia mitybą, ima perdėtai sportuoti, lepinasi masažais, bet rezultatų nesulaukia – celiulitas lieka kur buvęs. Su ta pačia problema susidūrė ir Modesta. Vis...

Daugelį, pagalvojus apie mokyklos suole praleistus metus, užvaldo prisiminimai – jų dažniausiai būna ir pozityvių, ir negatyvių. Tais pačiais žodžiais būtų galima apibūdinti ir ryšį su pedagogais – vienus prisimename su malonumu, kiti kelia neigiamas emocijas ar suvokimą, kad dėl tam tikrų emocinių ...

„Šeimų virtuvėje“ visiems puikiai atpažįstamas aktorius ir režisierius Dainius Kazlauskas. Anot laidos svečio, gerai išvirti kiaušinį reikia mokėti, todėl Dainius kartu su laidos vedėja Egle Kernagyte-Dambrauske parodys, kaip turi atrodyti tobulai išvirtas kiaušinis.

Daugybė vyrų šiais laikais patiria vienišumo krizę. Ypač, jei ilgą laiką visą savo energiją investuoja į vienus santykius. Kai tie santykiai po ilgo laiko ima braškėti – atsibunda supratę, kad neturi jokių kitų ryšių. Jei mylėtas žmogus dingsta, jis praranda vienintelį turėtą gyvenimo ramstį ir liek...

Pramerkus akis po blogo sapno vėl grįžo nerimas, kad Matas tuoj išsiaiškins, kokia aš tuščia ir netikusi. Bet dar neatitraukusi užuolaidų prisiminiau psichologo žodžius: „Jei turi senuosius neuroninius tinklus iš vaikystės, kurie sako, kad tu – mėšlas, ir šviesius, naujuosius, tai kodėl gi neperšoku...

Laidoje „Šeimų virtuvė“ apsilankęs dainininkas Kazimieras Likša prisipažino, kad kūrybinis įkvėpimas jį kartais aplanko visiškai netikėtose vietose. „Pastebėjau, kad negaliu forsuoti, mane dažniausiai pagauna impulsas. Žinau, kad štai dabar turiu paimti gitarą ir kurti – tada pakliūvu į transą, o iš...

Šiandien populiarumas ir matomumas žmogui tampa tokia didžiule siekiamybe ir vertybe, kad kai kurie ryžtasi apnuoginti ne tik savo sielą, bet ir kūną, nevengia, o kartais net ir sąmoningai sukelia įvairius seksualizuoto pobūdžio skandalus. Kas diktuoja tokią tendenciją, kodėl žmonės renkasi išgarsėt...