Tai yra ne kas kita kaip emociniai spąstai. Iš jų būtinai reikia rasti išeitį.
„Tu man pažadėjai...“; „tai, kaip tu elgiesi su manimi, yra labai neteisinga...“; „jeigu mane myli, taip negali elgtis...“. Ar ir jūs girdite tokius sakinius, kuriais stengiamasi jums sukelti kaltės jausmą? Tai tiesiog jūsų partnerio/partnerės bandymai jus paveikti. Jūs, žinoma, tiesiog iš meilės nusileidžiate arba dėl „šventos ramybės“ pasiduodate antros pusės bandymams jumis manipuliuoti. Tačiau ilgainiui tai ima kenkti tiek šantažuojamam asmeniui, tiek pačiam šantažuotojui, tiek ir pačiai partnerystei. Sena kaip pasaulis tiesa: absoliuti dauguma vienokiu ar kitokiu šantažu pagrįsti santykiai galiausiai žlunga. Čia ir yra tasai „būti“ ar „nebūti“: jei visada pasiduosite šantažuotojo / šantažuotojos norams, jis/ji tikrai to neįvertins, o jus galiausiai ims niekinti.