Taigi kodėl vyrai seksualiausiai nusiteikę vos pabudę, o moterys – vėlai vakare? Viskas priklauso nuo hormonų.
5 val. ryto. Dar prieš vyrui pabundant, jo testosterono kiekis būna didžiausias – 25–50 proc. didesnis nei bet kuriuo kitu paros metu. Taip yra todėl, kad hipofizė, kuri valdo vyriško lytinio hormono gamybą, naktį įsijungia ir hormono lygis didėja iki pat aušros. Ryte pakilęs lygis reiškia, kad dauguma vyrų du ar tris kartus per savaitę pabunda su erekcija.
Moterys taip pat gamina testosteroną – pagrindinį lytinio potraukio hormoną, tačiau gamina tik nedidelę jo dalį ir per naktį jo kiekis padidėja nežymiai. Jo pusiausvyrą taip pat palaiko estrogenas ir progesteronas.
6 val. ryto. Geras išsimiegojimas yra dar viena priežastis, dėl kurios vyras ryte gali pajusti norą mylėtis. Tyrimais nustatyta, kad kuo ilgiau ir giliau vyras miegojo, tuo aukštesnis jo testosterono lygis. Amerikos medicinos asociacijos žurnale (angl. Journal of the American Medical Association) paskelbti tyrimai rodo, kad miegant ilgiau nei penkias valandas testosterono lygis vyrų organizme gali padidėti dar 15 procentų, rašoma svetainėje healthline.com.
7 val. ryto. Kai vyras pabunda, jo lytinių hormonų kiekis būna didžiausias, tuo metu moters – mažiausias. Vyrų ir moterų testosterono lygis didžiausias būna skirtingu dienos metu. Negana to, moterų hormonų kiekis varijuoja viso jos ciklo metu. Nustatyta, kad ciklo viduryje moters testosterono kiekis būna 30 kartų didesnis nei ciklo pradžioje.
8 val. ryto. Ruošiantis dienai abiejų lyčių atstovams pakyla streso hormono kortizolio lygis, kuris padeda jiems pabusti ir slopina lytinių hormonų poveikį. Tyrimai rodo, kad kortizolis mažina tiek vyrų, tiek moterų lytinį potraukį.
12 val. Vidurdienį į kabinetą užsuka patraukli kolegė, tačiau tuo metu įsijungia vyro nervų sistema, o ne hormonai. Matant patrauklų žmogų iš karto išsiskiria geros savijautos smegenų neuromediatoriai, vadinami endorfinais, ir į vyro lytinius organus ima plūsti kraujas, tačiau lytinių hormonų lygis kyla ilgiau.
13 val. Tikėtina, kad moterys, per pietų pertrauką užmetusios akį į prie kito staliuko sėdintį gražuolį, juo susižavės kur kas mažiau nei kolega vyras, pamatęs ką nors, kas patinka jam. Tyrimais nustatyta, kad moters testosterono lygį labiau skatina sekso su savo partneriu laukimas.
18 val. Artėjant vakarui, vyrų testosterono lygis pradeda mažėti, o moterų lytinių hormonų kiekis palaipsniui didėja. Mokslininkai siūlo vieną išeitį – tyrimai parodė, kad abiejų lyčių lytinį potraukį gali padidinti sportas. Taigi po darbo apsilankykite sporto salėje.
19 val. Kai po įtemptos dienos ateina metas atsipalaiduoti, net muzikos klausymasis gali paveikti lytinių hormonų lygį. Nustatyta, kad muzika reikšmingai padidino testosterono kiekį moterims, tačiau vyrams turi priešingą poveikį. Mokslininkai mano, kad taip yra todėl, jog muzika moteris atpalaiduoja ir jos ima jaustis seksualesnės, tuo metu ramindama vyrus muzika sumažina jų agresiją, o kartu ir testosterono lygį.
20 val. Jei per televiziją rodomos svarbios rungtynės, jų rezultatai taip pat gali paveikti vyro testosterono kiekį. Jutos universiteto atlikto tyrimo duomenimis, Pasaulio futbolo čempionato rungtynes stebėjusiems sporto aistruoliams hormonų kiekis padidėjo apie 20 proc., jei jų komanda laimėjo, o po pralaimėjimo svarbiose rungtynėse lygis nukrito 20 proc. Tuo metu moterys hormonų poveikį labiau pajus iš tikrųjų sportuodamos, o ne žiūrėdamos, kaip sportuoja kiti.
21 val. Šiuo metu vyro testosterono lygis krenta iki žemiausio dienos lygio, o moters pakyla iki aukščiausio taško. Vis tik su moterų seksualiniu potraukiu nėra taip jau paprasta. Jau vien dėl to, kad moterys dažnai savikritiškai vertina savo išvaizdą, mano, kad turi antsvorio ir yra nepatrauklios, o tai užgožia lytinių hormonų lygį.
22 val. Nors vyrų testosterono lygis dabar yra mažiausias, jie vis tiek dažniau mylisi vakare. Šiuo metu vyrų testosterono lygis vis dar yra aukštesnis nei moterų. Moters testosterono lygis piką pasiekia apie 13 ciklo dieną. Tada jos orgazmai yra intensyvesni ir jaučiami visame kūne. Kai testosterono lygis žemesnis, moters kulminacijos būna ne tokios intensyvios.