„Panikos atakos, norisi sakyti, yra tarsi aukščiausia nerimo išraiška. Panikos atakos ir nerimas dažnai eina išvien, ypač, kai atsiranda intensyvesnis nerimas, jis gali privesti prie panikos atakų. Iš esmės, tai yra epizodiniai įvykiai, kai žmogų apima įvairūs, labai intensyvūs emociniai simptomai: mintys apie kontrolės praradimą, mirtį, egzistesinius, sunkius, prie mirties vedančius dalykus“, – teigia psichologas.
2024.04.12 10:12
Panikos atakos – dažniausiai vos kelių minučių epizodas, galintis stipriai paveikti sveikatą: kaip jį atpažinti?
www.DELFI.lt
Patiriamas stresas darbe, konfliktai santykiuose, besikeičianti geopolitinė situacija ir daug kitų dalykų gali kelti nerimą. Nors kartais su juo įmanoma susitvarkyti be specialistų pagalbos, tačiau neretai nerimo sutrikimai gali privesti ir prie panikos atakų. Apie tai, kas jos yra, papasakojo psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas.