Šįkart trenerė pravers aukšto intensyvumo intervalinę treniruotęm kitaip dar žinomą kaip HIIT. Tai yra viso kūno treniruotė: laukia trys ratai. Trenerė Agnė pažada, kad trečiasis ratas bus smagu finišas.

Kaip visada – pradžioje apšilimas.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją