Shinrin-yoku: būti gydomam gamtos
2021.11.01 14:54
Kaip išnaudoti mūsų medžius pagal japonus ir mokslininkus: „miško maudynės“, energijos dozė ir vaistai akims
www.DELFI.lt
FOTO:
„Kiekvienas iš mūsų turi savo medį“, – kadaise per pamoką lauke tarė mokytoja ir apsikabino savąjį. – „Ar girdite, ką jums sako jūsų medis?“ Tiesą sakant, nieko jis taip ir nepasakė. Ir vis dėlto, negali paneigti, kad, einant per parką, miškelį ar girią, jaučiama nepaaiškinama ramybė. Kartais užtenka kelių medžių, tos žalios spalvos, ir pradeda atslūgti protinė įtampa, aiškiau dėliojasi mintys, atsiranda gyvybinės energijos. Tarsi atgimsti. Kodėl? Japonai ir mokslininkai tam turi ne vieną paaiškinimą.