Medikas paaiškino, kodėl skauda kaklą: ypač tuo turėtų susirūpinti 35+ žmonės

Daugeliui, kas dirba sėdimą darbą, pažįstamas kaklo skausmas. Vieniems jį maudžia, kiti negali pasukti, tretiems skauda. LSMU Kauno klinikų Sporto medicinos gydytojas dr. Gediminas Tankevičius paaiškino, dėl ko jis atsiranda, kaip jo išvengti ir kokias rimtesnes bėdas jis gali sukelti.

Pirmą kartą šis straipsnis Delfi publikuotas 2021-07-28.

Anot mediko, lėtiniai, pervargimo ar uždegiminiai kaklo skausmai dažniausiai atsiranda dėl užsitęsusios netaisyklingos priverstinės kaklo padėties, neteisingos kaklo judesių biomechanikos, sutrikusios kraujotakos. Kokia gi padėtis turėtų būti, dirbant sėdimą darbą, kad tokių skausmų nebūtų?