Veganiški patiekalai

140 receptai

Lengvai paruošiamas

10 min.

Karamelizuotos morkos – ir garnyras, ir atskiras patiekalas

Lengvai paruošiamas

30 min.

Tortas be cukraus ir be gliuteno – dangiško skonio!

Reikia pasistengti

10 min.

Cukinijų ir smidrų salotos – gaivus užkandis ar garnyras

Lengvai paruošiamas

15 min.

Avižinė košė su obuoliais ir riešutais – itin maistingi pusryčiai

Reikia pasistengti

1 val.

Lęšių sriuba – patiks ne tik veganams, bet ir mėsos mėgėjams

Lengvai paruošiamas

30 min.

Obuolių ir avižinių dribsnių batonėliai – sveikas užkandis kiekvienai dienai

(5)

Lengvai paruošiamas

15 min.

Gvakamolė – puikus pagardas ir pusryčiams, ir vakarienei

(5)

Lengvai paruošiamas

30 min.

Burokėlių salotos su raugintais kopūstais – praturtinkite Kūčių stalą

Lengvai paruošiamas

20 min.

Kaip panaudoti bulvių lupenas – virtuvės šefai kviečia pasigaminti traškučių

(7)

Reikia pasistengti

03 min.

Obuolių sūris su cinamonu – nesudėtinga pasigaminti ir patiems

Reikia pasistengti

Kepti burokėliai ir grikiai – šiltos salotos, kurios patiks net retai jas valgantiems

Reikia pasistengti

15 min.

Mėtiniai ledai su šokolado gabalėliais – tiesiog nuostabūs

Reikia pasistengti

40 min.

Naminis pomidorų padažas – pats skaniausias

Lengvai paruošiamas

10 min.

Veganiški šaltibarščiai – sako, net skanesni už tradicinius

15 min.

Panakota – nuo šiol ir veganai gali mėgautis šiuo skanėstu

03 min.

Bananų ir mangų kokteilis – gaivus ir maistingas

03 min.

Šalta sriuba „Ajo Blanco“ – turbūt lengviausiai ir greičiausiai pagaminama

05 min.

Braškiniai ledai – vos iš 3 ingredientų

Lengvai paruošiamas

10 min.

Kopūstų salotos su riešutų padažu – tikras vasaros gardumas

Reikia pasistengti

Kmynų gira – puikiai malšina troškulį

Reikia pasistengti

10 min.

Veganiški šaltibarščiai – tiks ir netoleruojantiems laktozės

(2)

Lengvai paruošiamas

20 min.

Šalta agurkų ir jogurto sriuba – tiršta ir gaivi

(1)

Lengvai paruošiamas

20 min.

Pomidorų sriuba – šalta, gaivi ir soti

10 min.

„Grill“ daržovių salotos su feta – keptos ir traškios

Lengvai paruošiamas

20 min.

Kepta žuvis su citrusais – nuostabaus skonio ir aromato

Reikia pasistengti

30 min.

Cukinijų ir pomidorų sriuba su kokosų pienu – tiršta ir labai gardi

Lengvai paruošiamas

30 min.

Aštrūs agurkai – valgysite marinuotus jau po 20 minučių

(1)

Lengvai paruošiamas

20 min.

Burokėlių sultyse marinuoti putpelių kiaušiniai

(1)

Lengvai paruošiamas

Apelsinais kvepiantys šokoladiniai keksiukai

Lengvai paruošiamas

15 min.

Bazilikų ir saulėje džiovintų pomidorų užtepėlė

Lengvai paruošiamas

30 min.

Veganiški keksiukai – užtruksite vos 30 minučių

Lengvai paruošiamas

Toskanos baltųjų pupelių ir česnako užtepėlė

(2)

Lengvai paruošiamas

30 min.

Kvapni veganiška bulvių košė

(9)

Daržovių tarta – idealiai atrodo ir nepaprastai skani

(124)

Lengvai paruošiamas

35 min.

Desertui – gardūs kokosiniai kamuoliukai, kurių nereikia kepti

(7)

Lengvai pagaminamas daržovių troškinys

(11)

Lengvai paruošiamas

10 min.

Burnoje tirpstantis šokoladinis gėrimas su lazdyno riešutais

Lengvai paruošiamas

10 min.

Bananinis kremas

(1)

Lengvai paruošiamas

1 val.

Sausainiai Amaretti su kakava

(1)

Lengvai paruošiamas

1 val.

Lęšių ir baklažanų troškinys