Savivertę, it kokį saldainį, dažnai mėgstama įpakuoti į skirtingus popierėlius. Štai kol vieni pasipūtusį kolegą vadina per daug gerai apie save galvojančiu, kiti, priešingai, kalba apie tai, kaip savivertę prikelti iš po žemių.
Vis tik psichologai tikina, kad savivertė – kur kas svarbesnė nei pateikti pavyzdžiai. Specialistų teigimu, savivertė gali paveikti gausybę žmogaus gyvenimo sričių, pavyzdžiui, akademinę ar profesinę sėkmę, santykius ir net psichinę sveikatą, rašo Psychology Today.
Taigi kas iš tiesų yra toji savivertė?