Atkreipkite dėmesį, jei vaikščiojate itin garsiai – specialistas paaiškino, kas už to slypi

Jei vaikščiojate namuose taip garsiai, kad net pradedate erzinti kaimynus – verta susimąstyti, mat tokia eisena tikrai nėra įprasta žmogaus kūnui. Dėl kokių priežasčių vaikštant kyla didelė atatranka ir ką daryti, papasakojo asmeninis treneris, biomechanikos specialistas Karolis Gečas.

Problemą sukelti gali ir aukštakulniai, ir sėdimas darbas

Kaip pasakojo K. Gečas, dažniausiai išgirsti žingsnius su didele atatranka galima tada, kai žmogus vaikšto basas – kulnu taip smarkiai trenkiamasi į žemę, kad sukuriamas nemažas dundėjimas, ypač, jei vaikštoma namuose, parketu. Specialistas juokauja, jog tokį netaisyklingą vaikščiojimą greičiausiai išgirsta apatiniai kaimynai. Kartais net pasitaiko, kad tokiam vaikščiotojui einant per nedidelį tiltelį, šis pradeda vibruoti.