Dažnas kasdieninis įprotis gali padidinti demencijos riziką net 50 proc., ir 12 proc. tikimybę patirti insultą

Demencija yra vienas iš labiausiai pasaulyje paplitusių lėtinių ir progresuojančių galvos smegenų sutrikimų, kuriuo pasaulyje serga daugiau nei 5,2 proc. vyresnių nei 60 metų žmonių.

Šis sutrikimas gali išsivystyti bet kam, tačiau dažniau vyresniems nei 65 metų asmenims.

Didesnę riziką susirgti šia liga nulemia ir tam tikras gyvenimo būdas, įskaitant žmogaus laisvalaikį. Pasirodo, kai kurie kasdieniniai įpročiai, kaip rodo naujausi tyrimai, padidina demencijos ligą net apie 50 proc.

Ištyrus daugiau kaip 400 tūkst. žmonių Jungtinėje Karalystėje (JK) paaiškėjo, kad žmonės, kurie kasdien televizorių žiūrėdavo ilgiau negu 5 val., net 44 proc. labiau rizikavo susirgti demencija.

Maža to, ilgas televizoriaus žiūrėjimas taip pat buvo susijęs su didesne insulto ir Parkinsono ligos tikimybe. Nustatyta, kad geriausia smegenų sveikatai nežiūrėti televizoriaus ilgiau negu 3 val. Tyrėjų teigimu, išvados „rodo, kad ilgas televizijos žiūrėjimo laikas yra susijęs su padidėjusia įvairių su smegenimis susijusių sutrikimų rizika“.