Apnašų valymas nuo liežuvio rytais – paprasta, bet naudos viso organizmo sveikatai duodanti priemonė, teigia burnos chirurgas, funkcinės odontologijos atstovas Markas Burhenne,
Savo kanale apie dantų sveikatą „Youtube“ svetainėje jis apžvelgia įvairias su burnos sveikata susijusias temas, taip pat analizuoja burnos, dantų būklės sąsajas su viso organizmo sveikata. Specialistas išskyrė 6 priežastis, kodėl kiekvieną rytą reikėtų valyti apnašas nuo liežuvio:
Kiekvienos dienos pradžios nuvalant per naktį susikaupusias apnašas ant liežuvio, didėja skonio receptorių jautrumas, o tuo pačiu ryškiau juntami skoniai.
Kai skonio receptoriai apvelti apnašomis, kai liežuvį dengia toksiškų gleivių sluoksnis, maisto skonius jaučiame ne taip ryškiai.