Gastroenterologai sudarė galimų pilvo skausmų ir nemalonių pojūčių pavalgius simptomų sąrašą:

Sunku prisiversti lėtai kramtyti, kai esame peralkę, vis dėlto patartina stengtis, nes per greitai valgant galimas pilvo pūtimas ir diegliai. Paskubomis kramtant įkvepiama daug oro, kuris patenka skrandį. Kad taip nenutiktų, dietologai pataria kramtyti ramiai ir primena – valgymas turi trukti mažiausiai 20 minučių, kad vėliau netektų justi nemalonaus pilvo raižymo.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją